做一百俯卧撑试试，这个如果还缓解不了，就去跑他个10000米，快速跑，最好是跑的上气不接下气
可以含一口热水，分七次慢慢咽下，一般就可止住了。
现在，需要注意饮食，可以使用中成药如木香顺气丸，或香砂养胃丸。也可以用西药的胃肠道动力药如吗丁啉，胃复安等对症治疗药治疗。
先喝一口水 不要吞下去 弯腰 头低下去 再把水喝下去 喝下去同时 头要一起起来 慢慢做 还没停的话，多试几次就ok ＾＾ 参考资料：自己
过食生冷或寒凉药物导致寒结胃中，以及恼怒抑郁，情志失和，以致肝气犯胃引起。也有少数是胃中阴液损伤，或脾胃气败所造成。取3克生姜磨碎后泡汤，趁热服下，马上见效。本方适于胃部受寒着凉及肝气不舒所致的呃逆不止。 建议服用吗丁啉、舒肝和胃丸效果不错、希望对你有帮助(*^__^*) 嘻嘻.
嗝肌痉挛了，吃点舒缓神经的药物或者食物就会缓解的.
多喝温开水，或者热汤，因为啤酒里的气体主要是施压融入酒中的二氧化碳，升温后就会加速逸出的速率
1. 将啤酒倒入碗中静置半小时后再饮用，这样可以有效释放啤酒中的二氧化碳气体，减少打嗝的可能性。2. 然而，啤酒中的气泡是其独特口感的一部分，过度的处理可能会影响其风味。就像可乐，虽然去除了气泡，但也会失去其独特的刺激口感。3. 因此，虽然有方法可以减少啤酒中的气体以避免打嗝，但这可能会改变...
先用胃吸气，然后收缩腹肌，就可以了。
一、首先最普遍的原因就是吃的有点太多，这样会造成肚子难受，而且吃的太快的话也会引起打嗝的现象的。二、饮食不规律，饭后感受风寒也是引起打嗝的原因之一，这是由于膈肌和胃部的疾患及胃神经官能症等引起。三、还有我们本身并没有多大的问题，我们也会经常碰到那就是自己吃饭吃的太急，也可能一下吃...
