板栗牛骨头汤的做法：1、牛骨洗净，板栗去壳切小块，姜切片，葱切葱花；2、锅中倒入适量水，将牛骨倒入锅内，加入料酒烧开，撇去浮沫，捞出；3、牛骨洗净，加水没过牛骨，放入姜片大火煮开，然后转小火炖50分钟，再加入板栗炖15分钟；4、最后加盐调味，撒上葱花即可。小贴士：牛骨头汤的主要原料牛...
煲牛骨汤可以放板栗。因为这两样食品互相不相克，一起煲汤喝，口感清香鲜美营养价值高。有补血补气、健脾养胃、补肾补钙、增强免疫力的功效。
牛骨头的家常做法如下：材料准备：板栗1份、牛大骨1份、盐3g、十三香1g、洋葱5g、老抽5g等。1、大骨头在高压锅中炖煮熟透，倒出洗净后待用。2、板栗剥壳洗净后待用。3、洋葱下入珐琅锅加油炒香，下入板栗翻炒后，倒入炖煮好的大骨头。4、加入老抽、酱油、盐和十三香调味。5、加入清水炖煮至汤...
可以。牛大力具有平肝、舒筋活络、补虚润肺之功效，对腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、肺结核等有很好的疗效，而板栗主要功效为养胃健脾、补肾强筋、活血止血等，治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，可与人参、黄芪、当归等媲美，猪骨性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。这三种都是强筋骨，补...
当然可以啦，就是炖汤时注意先后次序。骨头炖和板栗先炖，半小时后放玉米。再过半小时后方余下的食材，小火再半小时即可。
作法一：清炖牛骨头汤 1 :炖牛骨一般用电砂锅不错．2 清洗后放进凉水锅中煮,水开后将浮到河面上的血沫撇出（牛骨头的血沫较多，要游戏多开一会儿，撇三、四次才可以将血沫除掉）3 把大骨头汤倒进电砂锅，加一小块的生姜（用刀侧边拍两下），一、二根葱（用力掐成每段就可以了），麻椒...
大火炖沸腾五分钟以后，转中火，炖半小时，在盖紧高压锅盖，压几分钟便可放入盐。（没有高压锅的，可用普通锅，炖的时间长些就可以啦）；出锅，加入几滴香油，大补牛骨汤完成。牛骨头的功效是壮阳，也可以起到抗衰老的作用，还有助于补充蛋白质以及脂肪，从而能够提高身体的免疫力。牛骨头含有的...
3、当锅内水烧开并翻腾时，水面出现的污油泡沫应捞取干净。经过10—20分钟的煎煮后，用网瓢捞起牛骨头，并迅速倒入大容器内，用清水将其洗冲干净。再捞起沥干水分，准备入锅。三、第一次调料配比：以15市斤左右牛骨头配料 1、清汤（水）18市斤左右（如用自来水必须沉淀24小时，水是汤量的2/3），...
牛骨头含钙丰富，板栗补肾强筋骨，两个一起有很好的强壮筋骨的功效
可以一起炖汤，这些食材搭配到一起炖汤。非常有营养。能补气。还能补钙。还能补肾。只要小火慢炖。营养非常好。
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