1、戴上你心爱的眼镜直接测试。2、测试时，请和计算机屏幕保持在30～40公分左右距离，若你看到图中的红色比绿色清楚的多，表示你现在所戴的眼镜，度数可能不够，或是你现在度数增加了！3、若你看到图中的绿色比红色清楚的多，表示你现在所戴的眼镜，度数可能太高，或是你现在的度数比较浅！
散光测试其实很简单，一米距离 单眼看我给你的图。有粗细：说明有低度散光。看到直线：度数较高。
视觉模糊：看东西需要眯眼或皱眉，以求清晰。持续眼疲劳：长时间看东西后，眼睛会感到不适，看不清东西需要休息。头部和眼睛位置异常：散光严重的双眼可能出现斜视，为看清目标而调整头位。散光的危害不容小觑，它可能导致视力模糊、斜视、过度调节等问题，严重时甚至影响日常生活。一般来说，散光度数超过75...
第二步：散光测试 散光是眼睛的一种屈光不正常表现，主要与角膜的弧度有关。当外界平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像，散光的人看东西时会发现自己看远近都不清楚，而且看东西似乎有重影。看看下面这张散光表，检测一下自己会不会...
检测自身有没有散光，自己在家用散光度数一览表开展检测。流程：1.被检者平行面视野，间距检验表大概1米上下的部位。2.检测时，请恢复视力，立即检测。3.检测表格中的一条虚线若有模糊不清或是色调较白表明有散光。建议去技术专业眼科医院门诊去根据仪器设备开展检测。明确后，如果是规则性散光能够配戴...
去配眼镜的地方检查一下是最准确的，他会给你加一个散光片，如果加了以后你看东西更清楚，说明你有散光。这个是最有说服力的
对散光有疑问的朋友，您的关注就是对自己的负责任。请记住，眼睛是心灵的窗户，定期检查和维护至关重要。现在就拿起散光盘，进行自我测试，及时发现并处理问题，让您的眼睛始终明亮如新。最后，就像珍视生命一样，让我们以爱与关怀对待自己的眼睛，因为它们是连接世界与内心的桥梁，不容忽视。
你好，近视和散光都是眼部的视光问题，可以去正规医院进行裂隙灯检查和综合验光等眼科相关检查明确眼部情况，根据情况进行处理。望解惑。
如果不是正常的 那么再做一个测试 红绿色盲者及红绿色弱者能在上图中看到5，但全色弱者及正常者则看不出来。近 视 测 试 图 没有近视的人看到爱因斯坦（白胡子老人）近视的人看到玛丽莲·梦露（性感女人）反正我只能看到梦露……我是500度近视……散光测试图 不戴眼镜看散光表 如果所有线条都粗细...
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