这个问题很好回答，应为平时血液在人体内都是分配的很平均，当你吃完饭后，大量的血液就会流向胃部以帮助食物的消化，这时流向大脑的血液就会减少，脑部血液少了，就让人会觉得困乏想睡觉。
这多半和饭后人体的内分泌状况有关系。当人进食高碳水化合物的食物后，血糖便会升高，这就会抑制下丘A分泌一种食欲激素，这种蛋白质类激素含量较低时，人就会感觉疲惫、昏昏欲睡。另外，美国的研究人员发现胆囊收缩素的分泌可能与餐后的睡意有关，研究人员测试了吃饭前后受测者胆囊收缩素的分泌量和睡意...
饭后易困是脾虚的典型症状。脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃。经胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再进一步消化与吸收。其后再由脾气帮助使精气上归于肺，由肺到全身各部以滋养脏腑，器官，所以当脾气健运时人的消化功能就好，机体表现为肌肉丰富，精力充沛等。若脾气虚弱，脾失健运时，...
这种现象可以叫做「餐后嗜睡」或「食困」，是一种正常的生理现象。胆囊收缩素（CCK）人体研究显示，饭后两小时内CCK的含量显著升高，这段时间里，人体睡意与CCK含量呈正相关性。高脂肪的食物能促进CCK的分泌，让人体睡意更强。2.食欲素 多项人体与动物实验证明：食欲素水平低下，人体会产生困倦感；反之...
02 食欲素 人体进食后，食物在消化吸收的过程中，餐后血糖会升高，同时抑制体内食欲素的分泌。而食欲素含量降低人体就容易犯困、不想动弹，食欲素含量较高，人体也会较清醒且活跃。 因此，特别是进食淀粉类较易消化的食物时，血糖相对升得更快，也更容易犯困。 03 胰岛素 饭后食物中的葡萄糖被人体吸收...
吃饭后，人体血液重新分配，流入消化系统的血液增加，由于人体血液总量一定，故相应的流入大脑的血流减少，这样在脑内氧供不足产生较多二氧化碳，二氧化碳是一种抑制性化学物质，浓度增加到一定程度就会抑制大脑活动，所以吃完饭后容易想睡觉。这种现象还特别容易发生在夏季午后，因为夏季中午气温高，人体为了...
吃东西犯困确实是一种血粘稠的表现。正常情况下，我们每个人吃的过饱以后，就会影响血液流向大脑的速度，这时大脑就接收不到血液当中的氧气，大脑也会因为缺氧而导致让我们觉得比较困的感觉，那么当我们血液比较粘稠的时候，这种状态就会越发的加重，因此血粘稠确实会让我们吃饭后会犯困。在此我根据自己总结...
不要百度了，去医院看一下，检查一下，这才靠谱。估计一个晚上睡早了点，晚饭后休息一下再去运动一下，慢跑快走半个多小时，再洗澡休息，这样早上可能会迟一点醒。另外去查一下空腹血糖，看血糖血脂正常不，反正不要自己猜测，自己百度，查一下花不了多少钱的。
刚吃完饭后不能马上睡觉的原因：1、人在吃饱饭之后更易犯困，倒头便睡会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长，影响消化功能的正常进行。2、人吃完饭后大量食物在胃里，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降，如在...
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