单纯的做家务只能算是一种劳动，当然在做家务时合理活动身体部位也是一种运动，运动是一个很宽泛的词，做运动是有一套科学的理论的，做运动是为了增加健康的体质，而不是为了运动而运动，做运动分很多种，有针对康复的运动，有增强体质的运动，有增加技巧性的运动，做家务时的身体活动加入对身体锻炼的正...
做家务是劳动，不算运动，因为家务是指家庭日常生活事务，起不到锻炼身体的作用。运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。家务内容复杂，既有开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶，又有缝新补烂，洗洗换换，也有饲养家畜、家禽、还有房屋的修建，家具的...
家务是生活的必需品，往往需要大量的体力。那么，做家务是否可以替代运动呢？答案是 "不"。虽然家务劳动有利于健康，但它只能被视为简单的工作，不能代替运动。运动和锻炼的形式与家务劳动不同。相对于肌肉，运动是积极的、全面的；家务劳动是单调的、重复的，有时是枯燥的。它们产生的结果也非常不同。...
回答：你好,算活动,不能算运动,因为起不到锻炼身体的作用。建议散散步,饭后百步走活到九十九.
不算。你见过做家务做的身体矫健、肌肉发达的？原因如下：强度不够，一般家务都是轻微活动；没有针对性，说不上具体锻炼哪里，
当然了，洗衣锻炼手腕和臂力，拖地会扭动腰姿，擦家具会扭脖子等等很多的，并且是配合锻炼。
1、心情愉快的做家务,其实是一项很好的有氧运动。现在生活条件好了,很多家庭请了保姆。但是各种各样的病真的多了,都是闲的。其实做家务是一种乐趣,还能锻炼记忆力。2、做家务是全身性运动。做家务时,一会儿弯腰,一会儿抬胳膊,擦擦洗洗、搬这搬那,动作的种类、角度都不同,比平时快走、做操用的肌肉...
但这和健身是完全不一样的。运动健身，讲究身体形态，神态与形体的统一 呼吸与机体的配合 要控制运动量和强度 有一些配合音乐的项目，对人的影响更全面 千万不可把做家务当作身体锻炼 相反 我认为，经常干家务的女生更要重视健身 因为做家务的动作大部分是向心的 更需要做些伸拉舒展的运动来调节 勤劳的...
以下身体活动相当于行走1000步：拖地板8分钟；洗碗15分钟；手洗衣服9分钟。生活中各种活动都是有运动量的，强度不同而已。比如，跳绳、球类、游泳、快跑属于高强度运动；快走、慢跑、骑车、爬楼梯、健身操等属于中强度运动；广播操、太极拳就是轻度运动了。而平时去购物、散步，甚至在家做家务，也算是一...
做家务和运动锻炼不一样。体育锻炼是运行的体系，是全身性的、强调规律循序，对运动强度、运动量、运动间歇都有严格的控制。而家务活则缺乏全身性，难以达到锻炼的目的，所以做家务不能替代体育锻炼。一般来说，做家务劳动时，身体的活动往往是受到局限的。仅仅是一两个身体部位在活动，而其他部位则...
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