菠菜可以吃，蒜苗尽量别放，因为它是辛辣食物，还有蒜黄，韭苔等最好别吃，同时平时注意饮食，刚打针后尽量吃点容易消化的东西，因为这时的胃消化功能还不强，希望早日康复！
第一种，菠菜。菠菜具有滋养肠胃、润燥养肝、通便的作用，因为菠菜可以促进胃和胰腺分泌，不仅能帮助人们增加食欲，快速消化食物，还由于菠菜中纤维素的含量比较多，能够加速肠道的蠕动，有利于人体的排便。第二种，粥。对于慢性肠胃炎患者来说，因为消化功能和吸收功能十分薄弱，所以饮食要偏向于更容易吸收的...
肠胃炎分急性或慢性，最佳方法是流食慢慢过度变主食，多食用五谷杂粮和食物纤维的蔬菜（麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果），注意蛋白质及维生素的摄入，补充水、盐等。慢性肠炎如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失，注意饮...
过多牛奶也会使肠胀气，急性肠胃炎者应予以。2、忌高纤维素食物高纤维素的食物，能促进肠蠕动，加重腹泻，急性肠胃炎者应忌食。这些食物有：玉米、糙米、燕麦、黄豆、芹菜、苦瓜、苹果、生梨、胡萝卜、菠菜、柚子、橘子等。3、忌辛辣刺激食物辣椒、胡椒、花椒、咖喱、茴香、桂皮等辛辣食物，容易刺激...
菜汤 谈到急性肠胃炎患者适合吃什么，菜汤当然也是必不可少的。一方面，急性肠胃炎患者由于恶心呕吐、腹痛腹泻等症状导致身体流失了不少水分和营养，菜汤可以适当的给患者补充水分和营养。另一方面，汤质的食物，很容易消化吸收，不会对胃肠黏膜产生不良刺激。比如说菠菜汤、莲藕汤，鸡蛋汤等，都是很不错...
因为菠菜中含有丰富的纤维素，食用过多会增加胃肠道的负担，引起消化不良、胃痛等不适症状。3、急性肠胃炎的人群也不宜食用，急性肠胃炎患者伴有腹泻、腹痛等不适症状，如果食用菠菜，会导致肠道蠕动增快，引起腹泻的症状加重。尤其是体质比较虚弱的人群，需要减少纤维素的摄入，多吃易消化的食物。
4.菠菜 菠菜中的维生素含量特别的多，人体在肠胃炎犯了之后，肠胃因为损伤会降低对维生素的吸收，只要尽可能的多补充一点维生素才会使肠胃能更快恢复。3.豆腐 豆腐中含有丰富的蛋白质，蛋白质对肠胃损伤后有很强的修复作用，而且蛋白质还能补充人体所需要的能量，使人能够更快的康复起来。2.南瓜 ...
孩子急性肠胃炎，吃什么饭菜？急性肠胃炎的孩子要饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，不吃油腻，油炸辛辣食物，以半流质为主食，面条馄饨，水饺，馒头，花卷都是可以的，少量多餐，不要吃得太多了，影响消化。
而对于肠胃炎等肠胃不好的人群来说，常常会出现喉咙反胃酸、不想吃东西等情况，这时候多喝一些白萝卜汤可以很好的缓解这些症状。4、菠菜：菠菜的功效和作用也是很多的，不仅有利于我们的肝脏，对肠胃来说也有很大的好处，它能够很好的缓解便秘的情况。同时菠菜中还含有一种物质，能够促进我们的胃部消化，...
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