3.加入酸味食材:苦瓜的苦味可以和酸味相互中和,例如可以加入番茄、柠檬、醋等食材来减轻苦瓜的苦味。4.姜葱炒制:在油锅中加入姜片和葱段炒制,然后加入苦瓜和适量的盐和味精,这样可以使苦瓜的苦味减轻,而且还可以增加...
1.苦瓜切直,用勺子去里面的果肉。然后,将苦瓜切成条状。2.烧开水,加入苦瓜。水烧开5分钟左右关火。3.将苦瓜捞出,用冷水浸泡。用手将苦瓜的水分挤出,反复揉搓2-3次。此时,你会发现苦瓜比以前少了很多。其实是把里...
1、首先将苦瓜清洗干净,切成薄片,放少许食盐,拌匀,腌制10分钟左右。2、腌好后,用手攥出苦瓜的水分,尽可能的多挤一些苦水出去哦。这样苦瓜的苦味就降低很多了。3、鸭蛋打到碗里,放入1小勺的料酒,将鸭蛋搅散。4、...
清炒苦瓜1.首先,我们把苦瓜破开,去除里面的瓜瓤,瓜瓤非常的苦,一定要去除干净,然后把苦瓜斜刀切成均匀薄片,再切一点红椒片用来配色。2.下面,我们把苦瓜焯一下水,锅内烧水,加入一勺食盐入底味,倒入一点植物油,...
1、在给苦瓜去瓤时,一定要去干净。2、苦瓜切好后提前加入盐腌渍几十分钟,再将苦水挤干净,然后再冲洗一遍,再挤去水分。如果一点苦味都吃不了的话,在出锅前可以加一点醋,也能去掉苦味。苦瓜除了炒,还可以用来炖汤,...
1、苦瓜去蒂去瓤,切片。2、大蒜切片,辣椒切末。3、清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出。4、鸡蛋打散。5、倒入食用油,倒入蛋液,搅散。6、倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分钟。7、加生抽、料酒、盐,...
苦瓜不苦的炒法:1、苦瓜径直劈开,用汤勺掏掉里面的瓤。然后,将苦瓜切条。2、烧开水,放入苦瓜。水开后5分钟左右关火。3、捞出苦瓜,凉水浸凉后。用手将苦瓜中的水分捏掉,反复捏2-3次。此时,你会发现,苦瓜比...
1、焯水因为苦瓜中含有较多的草酸和苦味素,所以直接吃的话会带有一定的苦味,建议在炒之前可以先将切好的苦瓜片放在热水中焯一会儿,以除去其中所含的苦味物质,这样炒出来的苦瓜就会不苦又好吃了。2、盐渍如果想要苦瓜...
苦瓜有很多的做法,例如清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、苦瓜炖猪肉等虽然苦瓜口感苦涩,但若能合理烹制,味道也很美味。可以使用以下方法:1.切片后将苦瓜放在盐水中浸泡30分钟以上,可以去除苦味。2.把切好的苦瓜放在锅中焯水3-5...
要想炒出不苦又好吃的苦瓜,首先就要选择好苦瓜。一般来说,选购苦瓜要选择颜色翠绿、果皮光滑、表面没有瑕疵的。苦瓜还应该比较硬,不要选软化的苦瓜。此外,苦瓜有两种,一种是中空的,一种是实心的,实心的苦瓜要比中空...