不高。麦豆是指大麦,属于谷类,具有较高的营养价值,其颖果颜色为黄色或者灰白色,且谷类含有的嘌呤量不高,为96克。
缺点:1.含嘌呤:大麦茶中含有一定量的嘌呤,患有痛风、高尿酸血症、肾脏病等人群不宜过量饮用。2.温感较低:相比于茶叶等饮品,大麦茶的温感较低,不太适合冬季饮用。3.饮用方式单一:大麦茶的饮用方式相对单一,一般只能直接饮用,不适合沏茶冲泡,也难以与其他饮品混合饮用。
需要注意的是,大麦茶中含有一定的嘌呤,高尿酸血症和痛风患者应适当控制饮用。同时,喝大麦茶也不宜过量,一般一天1-2杯即可。
3、高嘌呤食物:
容易对胃肠道产生刺激,对于胃寒胃虚、脾胃虚弱的人群来说,可能会加重消化不良的症状。2.对于糖尿病患者的影响:大麦茶中含有一定的麦芽糖,这可能会导致血糖水平升高,对于糖尿病患者来说是十分危险的。3.高嘌呤食物:大麦茶中的嘌呤含量较高,对于患有痛风等疾病的人群,可能会导致疾病加重。4....
痛风患者饮食上要避免高嘌呤食物,比如动物内脏、海产品、牛羊肉、浓肉汤等。由于酒精可干扰尿酸代谢,因此还要戒酒,包括富含果糖的饮料、可乐也要不喝或少喝。建议吃的食物有一是主食大米、大麦、山药等低嘌呤食物。二是蔬菜中白菜、韭菜、萝卜等。三是水果中苹果、雪梨、大枣、橘子等。可以喝奶类,酸奶...
1.不含嘌呤或嘌呤含量很少的食品 五谷类:大麦、小麦、大米、小米、荞麦、高粱、玉米、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。蔬菜类:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、白菜、莴苣、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、番茄、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜。水果类:...
含少量嘌呤的食物,每100克中含嘌呤小于50毫克的。这些食品有:五谷类的大米、大麦、小麦、燕麦、面包、面条、高粱、玉米、马铃薯、甘薯、通心粉,淀粉,蛋类的鸡蛋、鸭蛋、皮蛋,奶类的牛奶、乳酪、冰琪琳,饮料类的汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻,以及杏仁、核桃、榛子、糖、...
日常应控制高嘌呤食物的摄入,尤其是高尿酸血症患者应以低嘌呤食物为主。此外,日常生活中要清淡营养饮食,粗细粮、荤素搭配合理,忌食生冷、辛辣刺激性食物。适当运动,规律作息,保持心情愉悦。食物中嘌呤含量最高的(每100克含嘌呤150-1000mg)。1.豆类:豆芽、麦芽、发芽豆类。2.内脏类:鸡肝、鸡肠、...
(3) 首选类食物。因为此类含少量嘌呤食物,患者可随意选食,不必严格控制。这些食品有:大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、奶类、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、蜂蜜。 饮食治疗可以为高尿酸血症患者创造良好的治疗环境,...