具有补气,养血,去火,养颜的功效。1、山药有健脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效,山药还有降低血糖的功效,山药还被专家称为天然的青春不老药。2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜。3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效。4、莲子具有清心醒脾,...
可以一起煲汤的,而且有很好的保健作用。功效:补血健脾,养心安神,滋阴明目
回答:你好:山药在中药里属于补气药,具有补脾益胃、养肺固肾的功效;莲子具有补心安神、益肾固精、补脾止泻的功效;薏米具有渗湿健脾、清热排脓、祛湿止痛的功效;红枣具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效。
功效:山药既可作主食,又可作蔬菜,营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,有“小人参”之美誉。山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沉积在心血管上,保持血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生。许多滋补方剂,如六味地黄丸...
红枣,莲子,百合,山药可以一起熬汤 材料:赤小豆20克、红枣3颗、莲子5克、花生20克、枸杞10克、百合10克、淮山药10克、红糖1块 操作步骤:1、除红糖外的所有食材用清水洗净,浸泡2小时左右。2、将洗净的材料放进炖锅中,加入开水。3、接通电源,炖煮4小时左右。4、过了4小时以后,加入红糖,接...
时间长了就容易损伤脾胃。所有滋补食品中,山药算是佼佼者,它性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性。最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃。跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多,或蒸或煮,甜咸皆宜,爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。
具有滋养强状,且消化、敛虚汗、止泻的功效,山药中含有大量的蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱等,经常食用还可以提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用哦,而且山药同红枣最适合一起制作各种美食,制作成汤,或者一些其它甜品,深受很多小朋友还有女生的喜欢哈。【...
您好,你这几种中药一起泡酒可以补肾阳、益气血,还可以安神。红枣补血安神,山药补脾肺肾,鹿茸补肾阳、强筋骨。建议用50度以上的白米酒浸泡,2周后可以服用,但要控制量,不宜过量。每天早晚15-30ml即可。希望我的回复对你有所帮助。
可以。百合、莲子、红枣、山药一起煮可以健脾益气、清热润肺。百合润肺止咳、宁心安神,有丰富的维生素。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目,还有降血压的功效,红枣补气血,山药健脾益胃降血糖。
山药莲子红枣银耳枸杞汤非常适合男士食用。此汤中有丰富的营养物质,以及各种维生素,饮用后有助于人体的消化吸收,而且还有一定的补气补血功能,对增强男士的免疫力和抵抗力,对病后的恢复也有很好的疗效。可以天天喝,要喝温的,不要喝凉的,而且不要一下煮的太多,最好每天煮多少喝多少,适量而行 ...