你好，老年人容易出现骨折，原因之一就是骨质疏松。因此在膳食中要注意补钙，以乳及乳制品为最好。蔬菜和豆类特别是大豆以及芝麻酱、瓜子、海带、小虾米等含钙多。也可以多吃一些骨头汤可以保进骨骼生长以尽早的恢复。祝身体早日恢复健康。
多早餐可以建议吃黑米粥，要煮熟并磨地细细的，还可以加个鸡蛋，蛋白质可以促进骨骼的愈合。多中午可多吃些猪肉、牛肉、羊肉、排骨等汤，肉也要吃，再加晚米饭，再来道芹菜炒虾皮，这些食物既补血又补钙。骨折患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多。...
治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据。骨折病人的饮食调养 对骨折病人的...
因此在事后一定要注意好好的补一补，才能够促进他的发育和生长。对于腿骨折的人来说，最好的食物就是大骨汤了。只有充分的补充钙质，才能够将受伤的骨头完全健康的生长起来。因此最好也能够坚持喝牛奶或者是吃钙片。除此之外，适当的吃一点维生素D对促进钙质的吸收很有帮助，能够加快病情的好转。
脚骨折了,需要躺在床上休息,而躺在床上消化能力肯定会差了。 所以,要吃的东西必须是容易消化的,因此越细碎的食物越容易消化。 早餐可以吃黑米粥,要煮熟并磨地细细的,还可以加个鸡蛋,蛋白质可以促进骨骼的愈合。 中午可多吃些牛肉、猪肉、羊肉、排骨等煮得很烂的汤,肉也要吃,再加晚米饭,再来一个芹菜炒虾皮...
要食补好的快的食物 匿名 | 浏览2612 次 |举报 我有更好的答案邀请更新 2013-08-17 最佳答案 补钙,多喝牛奶,多喝各种骨头汤。为了促进骨折愈合 ,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ,根据病情的发展 ,配以不同的食物 ,以促进血肿吸收或骨痂生成。 早期( 1— 2周 ) :受伤部位瘀血...
脚骨骨折后想快速恢复，可以食用以下几种食物：1、富含蛋白质的食物：如瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾皮等，可以充分补充优质蛋白，促进骨折愈合；2、富含钙的食物：如虾皮、瘦肉、海鲜、排骨，增加钙的摄入量，可以促进骨折的恢复；3、富含维生素的食物：如富含B族维生素的粗粮，以及富含维生素C的食物，如新鲜的...
根据你的情况给你的建议：一：吃高钙类食品（牛奶，豆制品）、新鲜的蔬菜水果。二：禁忌大量进食骨头汤（传统观念并不正确，骨头汤喝多了是会抑制钙磷的吸收，没有好处）。还有就是补钙也不能补的太多，这样反而会起到反作用（按照药品说明书的规定吃就好了）。希望对你有帮助。
1.口服钙元素补充剂，如钙尔奇胶囊，也可以口服一些活性维生素制剂，如阿法骨化醇软胶囊。都能够促进钙元素吸收，从而促进骨折愈合。2.含有钙物质和蛋白质的食物：平时可以吃牛奶、豆浆、鱼肉、动物肝脏、坚果类的食物能促进骨头愈合。这些食物里面含有大量的钙物质和蛋白质，能够满足身体营养的需求，促进骨...
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