具体休息几天这是需要看你的腰肌劳损的程度的，如果是外伤或者是长期的姿势不正还有工作劳累过度的话，这个修养最好是静养一段时间，偶尔锻炼锻炼腰部肌肉，这样子增加腰部肌腱。不可弯腰过度，或者是姿势不正，还有重活别干了。
1.腰肌劳损主要是长期弯腰劳作导致的腰部肌肉慢性损伤，患者经过热敷及放松后立刻可消除疼痛感，但该疾病为长久形成，需严格遵守注意事项，患者约1-2个月左右的时间才可完全自愈。2.腰肌劳损属于慢性劳损性疾病，只要患者姿势不正确即可反复出现，但其治疗效果较好，只要姿势正确，患者可排除疼痛不适的感觉。
亲，腰肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，建议您：1、改变之前导致劳损的不良习惯，2、找到酸痛点，反复推拿、针灸、艾灸，也可以傅上热水袋，3、同时喝点活血化瘀舒通经络的养生酒，4、坚持每天快走1小时，一般一两周就好了，周公百岁养生酒祝您...
要是腰肌劳损建议佩戴护腰带。配合中医推拿针灸半月就可以好。要是小关节紊乱要让医生手法归位。配合推拿和活血药物治疗。也可以康复的
20块左右/次，不打药水，浙江宁波地区的价格，你这个是需要自己好好保养的，针灸不能根治你的腰肌劳损，体力活是不能干了，否则会加重的。
问题四：针灸治疗腰肌劳损需要多久？ 一般半个月吧 问题五：针灸治疗腰肌劳损 该怎么办,失望为什么? 腰肌劳损用以针灸治疗很好呀，不用失望。且腰肌劳损不是什么大病，只是腰肌过度劳动所致。拔罐推拿做腰椎牵引效果很好，坚持1个月能康复。希望我的回答能让你满意，如有疑问请追问。问题六：腰肌...
可以，而且效果很不错，价格嘛，各地消费不一样，大概也就几百块钱
腰部肌肉疲劳对临床的上,主要药物,针灸聘用、按摩等方法治疗,运动康复的治疗迅速腰的功能,可以调节腰部肌肉纤维的损伤的恢复,促进机体血液循环恢复正常。因此，按摩联合运动康复治疗既能起到标本兼治的作用，又安全可靠。下面介绍几种按摩方法。腰背按揉法:用手掌根部沿着患者脊柱两侧的骶棘肌由上而下进行...
四、腰肌劳损的针灸疗法：1、针刺取阿是穴;肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等，针刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀温经止痛。隔日1次，10次为1个疗程。2、耳针刺腰骶区、神门区、肾区等，可稍作捻转，两耳同刺，留针10分钟，隔日1次，可连作2—3次。腰肌劳损及其的治疗方法，...
如果是劳损的话，不是很严重的情况下，经过休息后，可以缓解或自愈。但如果比较严重，就必需要治疗了。针灸治疗腰肌劳损也只是暂时缓解症状，你应该有感觉，针灸过后当时是不痛了，但是过后疼痛依旧，所以针灸不是根治的法子。腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07