你好！刚扭伤的可以的，将生姜炒热或是烤热，捣烂热敷患处，一日数次可以消肿止痛。或是整块姜去皮烤热，趁热擦拭患处，一定是热的，效果佳 记得采纳啊
你说的生姜应该还有其他草药吧，我去医院买的草药，然后医生让回家加上生姜加上醋一起蒸，把草药和姜片装在一个小包里，大约长短20*30公分吧，袋口用绳封起来。凉水入锅蒸开锅后蒸30分钟，然后拿出来放在膝盖处，太热你可以裹一层毛巾，还可以保温。以后可以蒸的时间短一些。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
1、首先把生姜洗净，切成片备用。2、然后把肚脐用水洗净擦干。3、之后准备一块热毛巾，先热敷一下肚脐，使肚脐具有热感。4、再把备用的生姜片稳当的贴在肚脐上。5、最后静置15-20分钟左右，轮换一次即可。生姜片贴肚皮可以减肥吗 对减肥具有一定促进作用。生姜味辛性温，含有大量的辛辣和芳香成分，贴...
二、偏头痛的偏方1.生姜雄黄热敷【组成】生姜1 块，雄黄末适量。【用法】将生姜破开后纳入雄黄末，用湿纸包煨，趁热贴两太阳穴。【主治】偏头痛。2.胖头鱼生姜治头痛【组成】胖头鱼（花鲢鱼）头1 个、生姜50 克、米酒250 毫升。【用法】加水适量，砂锅煮熟，趁热食完。【主治】偏正头痛，时痛时止...
由于不良的饮食习惯常常导致暴饮暴食，引起胃肠功能紊乱，常常导致肠炎、腹泻等，我们可以把生姜切成末，然后用纱布包起来以后，放在肚脐上热敷，或者直接敷在上面也可以，这样可以缓解肠炎，生姜贴脐还可以有减肥的效果。它可以帮助燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。生姜贴脐可以起到驱寒保暖、促进消化、止呕吐...
把生姜弄成磨！就可以敷了！好像还得在上面放热沙袋吧
生姜也可以帮助人们缓解腰间疼痛，将生姜提前放进毛巾或者是纱布纸中加热之后热敷在疼痛的地方就可以有活血的作用，从而缓解腰间疼痛。并且还有着开胃的作用，因为生姜里面有一种物质叫做辣椒素，吃完之后刺激胃液分泌肠胃变得更好，而且肠胃的蠕动速度也会有所改变。日常生活中多吃一些生姜对身体的好处也是...
生姜退烧法将一块如鸡蛋大小的姜洗净切薄片，用一大碗水煮大约五分钟，就可以看到水的颜色变成淡黄色，这时趁热喝下，虽然会佷辣，但必须要辣才有效果，喝完后就会出汗啦冷敷如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温...
关节痛：热敷姜片，将生姜切成1厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节。此方是对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰、关节痛的有力武器。肾主骨生髓，腰椎及骨关节疾病和肾精损耗、化生不足有关。盐煮生姜，咸味入肾，热助阳气，辛散气结，所以对这类寒瘀凝滞的疼痛有效。受凉...
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