白糯米和燕麦米可以一起煮吗

要有个主角和配角啊。白糯米多点，糙米、燕麦米、豆子要少，豆类一次不要太多2种就可以了。这样煲出来的粥才会香糯。

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燕麦米可以和糯米一起煮稀饭。糯米和燕麦一起煮粥， 有健脾养胃，改善血液循环的功效。燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤...

准备材料：提前将糯米用清水浸泡大约1-2小时，这样可以使糯米更容易煮熟，口感也更加软糯。燕麦片如果是即食型的，则无需提前处理；如果不是即食型的，建议也用温水泡发一下。红枣去核洗净，枸杞提前用水泡发。煮粥：将泡好的糯米放入锅中，加入足量的水。水的量可以根据你喜欢的粥的稠度来调整，一...

糯米食品宜加热后食用；宜煮稀粥服食，不仅营养滋补，且易消化吸收，养胃气 。燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾，也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液...

生的燕麦米可以做粥，具体做法如下：主要材料：大米50克，糯米50克，燕麦100克，水10000毫升。1、准备食材，燕麦米，苦荞，藜麦，按2：1：1准备；2、燕麦米入锅，煮1.5小时；3、藜麦淘洗干净，清水浸泡30分钟，胚芽圈出现；4、苦荞清洗干净，清水浸泡备用；5、燕麦米一个个小白尖胚芽煮出清晰可见...

主料：燕麦片适量，糯米适量，大米适量，青豆适量，海米适量 辅料：盐少许，鸡粉适量 步骤：1. 大米、糯米、燕麦片1：1：1。2. 清水开后放入大米、、糯米、燕麦片。3. 开锅后放入海米熬30分钟。4. 青豆、盐继续煮10分钟，放入鸡粉即可。

可以的，燕麦，小米，糯米，红枣是可以熬粥的。

可以一起煮，薏米健脾除湿，南瓜消肿利尿开胃健脾，百合清热安神补中益气，红枣养血安神滋阴益气，一起煮粥不会上火。

你好，可以的，食材都是碱性的食物，没有冲突的。提前把食材泡两小时，利于维生素B族的释放，还会增加膳食纤维的含量，促进新阵代谢，增加抵抗力，延年益寿。

小米可以和糯米、大米、黑米、燕麦米一起吃**。这些食物之间没有相克的问题，可以一起煮熟食用。在具体做的时候，需要注意的是，像黑米、燕麦米这些不容易做熟的，需要先进行炖煮，以保证其熟度均匀，避免出现夹生或者熟度不同导致口感不好的问题。以上信息仅供参考，建议根据实际情况和饮食喜好进行适当...