丹参味苦,性微寒,具有降脂减肥、活血祛瘀、养血安神等作用,通过扩张周围血管进而改善血液流变性,起到减肥的作用。茯苓和丹参都是作用于全身的药物,所以一定要加入适量甘草引药向下并在其中起调和作用。减肥吃法 材料:茯苓5g、丹参5g、甘草2g 做法:以上材料用沸水冲泡即可 吃法:一天中任何时候都可...
酸梅汤:准备乌梅、甘草、山楂、洛神花(或玫瑰花),清洗干净,放到水里烧开后,再小火煮半小时左右,根据口味加糖后,再煮10分钟即可。酸梅汤可以清暑热,降血脂,开胃活血,解酒排毒,止泻抗炎,美容抗衰老。这样的食疗方法可以有很好的清热解毒去湿气的作用,对于降脂减肥也有很好的帮助,而且还可以有...
柠檬是美白,菊花和甘草清热解毒。建议还是不要和其他的泡在一起。留下荷叶决明子和山楂就可以了。可以速进排毒,对便秘也有一定效果,要减肥的话长期坚持喝有一定帮助。
一。海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。用水煎服,每日1剂。本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。二。决明子30克,车前子9克,山楂6克,陈皮6克,何首乌5克,甘草3克,枳壳3克。本方决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山...
1 科学减肥的最好方法中药减肥汤配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g。2 科学减肥的最好方法中药减肥汤制作方法:3 1、将所有的材料用冷水泡60分钟,泡好后加6碗水,用大火煮沸,然后转文火再煎30分钟。4 2、滤出汤汁,放温即可服用。每天一剂,10剂一个...
本方能益气健脾、温肾助阳,活血调经,利水消肿,去脂减肥。方中用防已,黄芪汤益气健脾,利水消肿,使脂随水消。丹参、首乌、泽泻、山楂等、可调理气血、补肾填精,消导和中。大黄—味、荡涤积滞、通利水谷。使用后若大便泄泻不止,可先煎大黄或减其量。方三:首乌、泽泻各20克,淫羊藿、黄芪、生...
甘草柠檬片作用与功效1 柠檬这种水果深受大家的喜爱,由于柠檬里含有较多的维生素,有美白的功效,很多女性都喜欢拿柠檬来泡水喝。整颗柠檬实在太酸了,我们一般会把它切个几片泡在水里,并且加上点蜂蜜。柠檬还有消炎止咳、减肥等功效,所以,柠檬受到更多人的喜爱。而柠檬和甘草泡茶喝,效果更是事半...
常饮用可滋补减肥 (四)绿茶10克,何首乌10克,泽泻10克,丹参10克 以上药材加水煎,每日一帖 可活血利湿,降脂减肥 (五)玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等适量 每晚用一包以热水冲泡代茶饮(若没有玳玳花可以枸杞子代替) 可降脂减肥 (六)决明子2两 炒山楂3钱 陈皮2钱 甘草3片 长期煮茶喝...
可以,但是减肥效果不大!我试过!我刚刚看到新的减肥方法!黑米减肥法,每天只吃黑米,不吃其他东西,可以喝水,十天减10斤,网友亲身验证,我准备实行呢!你可以上网看看!有贴吧的!加油!
荷术汤 荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高 血压 型肥胖症。医院报导,观察21例,体重减轻最少者为0.8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降压疗效 。三花减肥汤 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎...