中医认为羊奶味甜、性温，入胃、心、肾经；有滋阴养胃、补肾补益、润肠通便、解毒的作用。与牛奶相比，羊奶有以下好处。有美容养颜的作用。羊奶中含有的维生素e比较高，所以对女性来说可以延缓衰老，增加皮肤的光泽和弹性。...
牛奶和羊奶都是对身体非常好的食物，但是一定要在合适的时候去喝，也要符合这个人的身体素质，不然效果可能会反其道而行之。
喝羊奶好一点，理由如下：1、羊奶能促进吸收补充营养羊奶中富含200多种营养物质，颗粒细小仅为牛奶的1/3，蛋白质分布均匀，进入人体消化道后与消化液接触面积大，更易消化和吸收。2、羊奶能促进消化防止便秘中老年人由...
专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润...
论牛奶还是羊奶都会经过均质化处理，脂肪颗粒大小不会有太大差异，即使脂肪颗粒有区别，在小肠里都会被胆汁继续乳化成小颗粒供脂肪酶分解，所以没有必要在意羊奶和牛奶脂肪颗粒微小的差别。从蛋白质构成来说，羊奶中的酪蛋白含量...
1、老年人适合喝羊奶还是牛奶现在人们保健意识的逐渐增强,羊奶的营养价值被更多人认可。羊奶性温,对身体较为虚弱的老年人尤其合适,具有较好的滋补作用。《本草纲目》记载“羊乳甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;...
所以羊奶比牛奶好。肠胃不适，体虚，的人不适合喝牛奶，但是无论是婴儿，还是病人，胃肠溃疡，体虚体寒，所有人均适合喝羊奶！羊奶消化吸收极快，和人奶一样，只需30分钟左右全部营养就被吸收完毕。最适合人的是人奶，但是...
当然可以，牛奶是养胃的，而且多喝牛奶有助于提高免疫力。肾功能弱的话要注意了，补充过多蛋白质会造成肾脏负担，可以喝羊奶，但是不能喝太多的量
牛奶性寒，伤胃，吃多了已得过敏体质。羊奶是羊喝的，更不适合人了。中国汉人就没有喝羊奶，除非是原来番邦少数民族一类。
