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3月18日，被定为全国爱肝日，这是为了提醒我们关注肝脏这一人体内至关重要的器官。医生分享过一个案例，一位年仅25岁的女生，因长期熬夜导致长出了老年斑。这主要是因为熬夜导致的内分泌失调。医学专家再次强调，我们必须重视肝脏健康，调整不良生活习惯，确保充足的睡眠。熬夜不仅会影响内分泌系统，还会增加身体负担，扰乱心脏节律，甚至可能诱发心梗、脑出血等致命的心脑血管疾病。
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近日，央视“315”晚会曝光了淀粉肠行业的一系列乱象，其中包括使用鸡骨泥代替鸡肉、以次充好以及产品脂肪含量过高等问题，无专门国标的情况也引起了社会的广泛关注。这一曝光使得曾经风靡一时的淀粉肠小吃迅速成为消费者避之不及的黑名单产品。记者实地走访了多个城市的夜市和流动摊位，发现淀粉肠摊位的生意与之前相比明显冷清。昔日熙熙攘攘的摊位前，如今顾客稀少，不少摊主都表示生意受到了严重影响。
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慢性肾脏病，这一日益凸显的健康威胁，已经引起了全球的广泛关注。每年的3月14日，我们纪念“世界肾脏日”，旨在提高公众对肾脏健康的重视，强调早期筛查和主动预防的重要性。高风险人群应每半年或一年进行一次肾功能、尿常规以及肾脏超声等检测。
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吃酱油既不会让伤口留下深色疤痕，也不会使皮肤变黑。虽然酱油颜色深，但其色素来源于黄豆、麸皮等天然原料，并非黑色素。当酱油被人体摄入后，其色素在消化道中就会被分解，既不会沉积到伤口，也不会进入皮肤组织。因此，无论是否有伤口，吃酱油都不会导致皮肤变黑。
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3月13日，一项最新研究在《柳叶刀》期刊上公布，指出在新冠疫情的头两年里，全球人口的平均预期寿命缩短了1.6年，这一降幅超出先前预测，打破了多年来全球平均寿命持续增长的态势。
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3月12日，有媒体报道了一则关于42岁刘女士因视力下降就医的新闻。经检查，刘女士左眼视力仅为0.1，并已患有白内障。她透露，为了缓解眼部疲劳，她经常使用筋膜枪按摩眼眶。对此，医生指出，筋膜枪利用高频震动原理进行肌肉按摩，但眼睛作为人体非常脆弱的器官，并不适合这种按摩方式。筋膜枪的高频震动对眼球产生的冲击，就像用拳头迅速击打，有可能导致眼部受伤。
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全国人大代表陈玮在凤凰两会对话中激情呼吁，提出了恢复婚前医学检查制度的建议，并倡导推行免费婚检，为即将步入婚姻殿堂的每一对新人筑起健康的屏障。
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据世界卫生组织及国际癌症研究署2020年发布的数据，宫颈癌已然成为全球女性的第四大恶性肿瘤，发病率高达15.6/10万，而死亡率则为8.8/10万。
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3月6日，世界青光眼日如期而至，这一眼病再次成为公众关注的焦点。青光眼，这一被喻为视力健康的“隐形杀手”，正逐渐展现出年轻化的趋势，专家呼吁大众应更加关注用眼健康，守护心灵的窗户。为了降低青光眼的患病风险，祁恩建议公众养成良好的生活习惯。合理的膳食搭配对于呵护眼睛健康至关重要。此外，加强体育锻炼，保持规律适度的运动，有助于降低眼压。充足的睡眠和正确的睡姿同样重要。
