1、食材：玉米面320g、山药100g、温水300ml、红枣若干、细砂糖35g。2、将山药去皮，切片，上蒸锅蒸软，晾凉后放入保鲜袋，用擀面杖压碎成泥。3、玉米面、糖和山药泥混合。4、慢慢加入温水，混合成团。5、小颗红枣备用。6、取一份面团，用手掌对压成表面光滑。7、揉成团，用食指压出一个窝。8、...
作为工作人员，我不能推荐或支持使用减肥药。减肥药通常会带来许多潜在的健康风险，例如心律不齐、呼吸困难、肾脏问题等。此外，许多减肥药并未经过充分的临床试验，因此其安全性和有效性并未得到证实。如果你正在考虑减肥，我建议你采取更健康的方法，例如均衡的饮食和适量的运动。这些方法不仅能帮你达到减肥的目标，还能提高你的整体健康状况。如果你需要更多的建议或支持，请咨询医生或营养师的专业意见。减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热...
（2）玉米粉是主料，要先处理一下。（3）红枣洗净备用，玉米粉用滚开的开水烫一下，用筷子搅拌成泥状。（4）鸡蛋打散后，加入适量的五谷杂粮粉，倒入烫好玉米粉的容器内，搅拌均匀揉成面团备用。（5）面团简单揉成光滑的面团后，分成大小适中的小剂子，大拇指抵住小剂子中间旋转成窝窝头状后，每个窝...
荞麦窝头的做法 1.荞麦粉和小麦面粉混合。2.在面粉中加入酵母和泡打粉。3.面粉中慢慢加入冷水，用筷子不停搅拌成面絮状。4.不停揉搓成光滑的面团在温暖处饧发。5.发酵至2倍大时取出。6.排空气体，揉搓成长条。7.切成均匀的挤子，做成窝头坯子。8.冷水上锅，湿纱布垫在蒸锅上，放入窝头坯子再饧发...
玉米窝窝头的做法 1.准备玉米面黄豆面，糖适量，放在容器内。2.倒入牛奶，搅拌成面絮状 3.和成面团（因为这两种面团不容易成团，所以在揉的过程中加入少许面粉）4.搓成条状 5.切成小剂子。6.搓成小圆球。7.用手指在底部捏个洞。用手将顶部搓尖，搓圆滑即可 8.放进蒸锅（蒸上二十五分钟左右。）...
窝窝头的做法：1.将玉米面粉过筛后倒入盆中。2.将黄豆粉过筛后倒入盆中。3.在盆中加入白砂糖和泡打粉，将材料混合均匀。4.将温水缓缓加入盆中，与粉类混合。5.揉成细致有弹性的面团，蒙上保鲜膜，松弛30分钟。6.将面团搓成长条。7.分割成每个约30克的剂子。8.将小面团搓圆，将大拇指搓入面团...
1. 玉米面适量，加开水。2. 用筷子搅拌，热水越多，面越软，加适量凉水，和匀。3. 捏成窝头的形状 4. 蒸锅放水做开，放屉布，把窝头放入，蒸15分钟，关火，过两分钟开盖。窝窝头是一种以杂粮为主的面食，在很多地方，尤其是北方，窝窝头就像是馒头、面条一样是主食，现在随着人们对健康的重视...
传统窝窝头 材料：玉米面、温水。做法：将玉米面放入盆中，逐渐加入温水，边加边搅拌，直至面团可以揉成团，但不要太湿。然后取一小块面团，用手掌揉圆，稍微压扁，使其中间稍微凹陷，形成窝窝头的特征。将做好的窝窝头放入蒸锅中，大火蒸约20-30分钟即可。甜窝窝头 材料：玉米面、糖、温水。做法：...
酵母五克，泡打粉五克，奶粉一两，鸡蛋一个，牛奶五两左右 制作过程:把面粉和玉米面，奶粉放入盆中搅匀。然后加入酵母。泡打粉，糖搅匀然后加入鸡蛋和牛奶和成面团，然后下剂子，做成窝窝头形状，放入屉中醒发一倍大蒸十分钟即可 小贴士:这是一个奶香发面窝窝头的做法，家中也可以制作，相对比较简单，
做法：将所有的杂粮面混合均匀，加入适量的温水和成面团。可以加入少量的盐增加风味。然后按照传统窝窝头的做法制作成型，蒸熟即可。菜心窝窝头：材料：玉米面、新鲜菜心、盐、油。做法：将菜心洗净切碎，用盐腌制一下。玉米面加入适量的油和温水和成面团，然后将腌好的菜心拌入面团中。按照传统窝窝头的做法...
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