玉米、胡萝卜焯水煮熟后沥干水分 把各种材料放在碗里加入沙拉酱拌匀，放进冰箱冷藏一段时间会更好吃。生菜，是菊科莴苣属植物。生菜，是生菜一年生或二年草本，高25至100厘米。根垂直直伸。茎直立，单生，上部圆锥状花序分枝，全部茎枝白色。基生叶及下部茎叶大，不，倒披针形、椭圆形或椭圆状倒披针...
可以的，生菜对于胃肠消化有很好的作用，作为黄金粮食，他对身体的好处很大，跟排骨一起煮，能够起到营养搭配。介绍一下做法：1.[材料]：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。2.把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。3.胡萝卜切小块、玉米劈成小段，喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。4.砂锅内...
你好，玉米饼子和生菜不相克，没有问题 生菜不宜搭配食物如下 积雪草+生菜：影响药效 峰蜜+生菜：一起吃易导致腹泻
玉米生菜韭菜肉是可以一起包饺子的。 玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。韭菜性温,可祛寒散淤、滋阴壮阳,对男子遗尿、阳痿、遗精、早泄等症,妇女行经小腹冷痛、产后乳汁不通等症有辅助疗效。生菜有降低胆固醇的功效,辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的...
早餐吃玉米可以搭配水果一起吃，推荐玉米水果沙拉。主料：、桃子1个，苹果2个，芒果1个，李子1个，西栖1个，大樱桃20粒，生菜1棵，西红柿1个，甜椒1个，玉米1根。做法：1、备好各式水果和蔬菜：桃子、红苹果、黄苹果、芒果、李子、西栖、大樱桃、生菜、西红柿、甜椒和玉米；2、将生菜粗切几刀，...
而玉米属于谷薯类食物，是一种主食，因此玉米应该搭配蔬菜水果类，如白菜、生菜、苹果、香蕉等，畜禽鱼蛋奶类，如猪肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋、牛奶等食物一同食用。吃玉米对胃好不好 有好处。玉米在古医书《本草纲目》中就有记载：性味甘平无毒，能调中开胃。也就是说玉米在食用后，对胃肠健康是有...
生菜、牛肉碎、梅干菜、玉米、青豆、胡萝卜（切丁）做法 1、生菜洗净晾干备用。2、玉米、青豆和胡萝卜焯过水备用。3、肉末用生抽和生粉拌匀，梅干菜洗净切碎。锅里放少许油，爆香姜茸，放入肉末略炒，随后放入梅干菜同炒，最后放入玉米粒、青豆和胡萝卜，放一点盐和糖调味。4、和生菜一起吃。
【蔬菜相生相克表】什么蔬菜不能一起吃？哪几种蔬菜一起吃更好？芦笋 好伙伴：西红柿、香菜、旱金莲、罗勒、矮牵牛。坏伙伴：洋葱、大蒜、土豆。矮生豆类 好伙伴：土豆、黄瓜、玉米、草莓、胡萝卜、芹菜、甜菜、牛皮菜、花菜、甘蓝、茄子、生菜、向日葵、其它豆类、夏香薄荷、艾菊、万寿菊、迷迭香。坏伙伴...
先将鸡翅和玉米小火慢炖。生菜最后放因为生的都可以吃，牛百叶在生菜前两分钟放，因为菜市场买回来的牛百叶也是基本发好的也比较嫩，煮老了反而咬不动。这种炖菜不是白浓汤，而是清汤，放点生姜枸杞，少许精盐调味很养生的一道菜。
③玉米面加大豆粉，按3∶1的比例混合食用。其蛋白质生物价可由60提高到76，这是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃，提高营养价值的方法。玉米沙拉 原料：玉米粒（新鲜的玉米棒取粒或玉米罐头均可）、生菜、樱桃西红柿、奶酪 调味料：橄榄油、黑胡椒 制作方法：1.将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开。2....
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07