1. 燕麦粥配水果（可加一点蜂蜜）2. 煮鸡蛋配全麦面包、蔬菜沙拉 3. 酸奶配麦片、水果、坚果 午餐：1. 清炒蔬菜配糙米饭 2. 煮鱼配蔬菜沙拉、糙米饭 3. 糙米粥配小菜（如炒豆腐丝、炒蘑菇、螺蛳粉等）晚餐：1. 紫菜蛋花汤配蔬菜沙拉、全麦面包 2. 清蒸鸡肉、蔬菜沙拉、糙米饭 3. 糙米粥...
小孩肠胃不好需要注意饮食，宝宝一日三餐随大人的时间，上下午加餐可以吃水果，早晚可以吃乳制品。一日三餐不吃零食，有助于宝宝消化功能的增强。要适当的增加运动，运动有助于增加消化功能，缓解宝宝肠胃不好。还需要注意保暖，宝宝肠胃不好要注意腹部以及双足的保暖。小孩肠胃不好调理方法 1、尽量给孩子...
一岁多宝宝的胃容量不大，为了宝宝能够正常的消化吸收摄入的营养物质，应该坚持少量多餐原则。每天应该吃5-6餐，午餐和晚餐可以主要以软饭或者面为主，配上蔬菜和肉类;上午下午的点心尽量选择水果、馒头、饼干等健康食物;早餐可以考虑配方奶或母乳、鸡蛋等食物，配方奶或者母乳做睡前点心。另外需要注意：1...
清蒸鱼：鱼肉蛋白质含量高，易于消化吸收。清蒸的做法保留了鱼肉鲜美的原味，不刺激胃肠。豆腐汤：豆腐含有异黄酮，具有抗氧化作用，有助于胃黏膜修复。搭配蔬菜和肉末同煮，营养丰富，鲜美开胃。鸡汤面：鸡汤滋补养胃，面条容易消化。搭配蔬菜或肉丝，增加营养均衡，恢复元气。晚餐：清淡可口，夜间安神养胃 ...
汤羹：滋润肠道 汤羹也是养胃佳品，滋润肠道，补充水分。推荐鱼汤、排骨汤、莲藕汤等，有温补脾胃，调理肠胃的作用。还可以加入萝卜、山药等蔬菜，增加膳食纤维，促进肠道蠕动。面条：清淡易消化 面条属于清淡易消化的食物，推荐面线、乌冬面、荞麦面等。搭配蔬菜、蛋类、肉类烹调，既营养丰富，又不会加重...
在宝宝消化不良引起便秘、腹泻时用来调整肠道菌群的，在排除了其他病理状况后，可以给宝宝喝，但是最好是遵医嘱服用。3.辅食的话可以和大人一样一日三餐或少吃多餐。筒子骨汤或排骨汤经常煲给宝宝喝，多吃鱼类，菇类，虾仁等食物，特别是虾，含丰富的蛋白质，另外青菜也是每天的必备品，可以换着吃！不...
另外服用药物最好是在吃饭之后，这样可以减轻对于胃肠黏膜的损伤。宝宝肠胃不好食疗方法(二)奶香麦片(1岁以上适用)原料：牛奶250毫升，麦片100克。做法：将牛奶和麦片同煮成粥即可。功效：健脾养胃，滋心润肺，补充维生素B，促进肠蠕动。山药薏米粥(1岁以上适用)原料：大米适量，铁棍山药100克，薏米100克...
1岁宝宝应该跟大人一样形成规律的进食习惯，一日三餐是基本配备，早餐尤其重要。经过一夜睡眠，宝宝的肠胃已经排空，急需能量补充，但肠胃蠕动趋缓，可能会不太有胃口，因此准备一些开胃和能量丰富的食物很有必要。建议宝宝早餐喝奶或吃些加奶的米糊；酸奶、奶酪等富含蛋白质的食物也是早餐的好选择；可适量吃...
1、平时要注意饮食，一日三餐要规律，尽量少吃零食，太晚了也不要吃东西，如果饿了可以吃点粥类的。2、不要吃凉的东西，不好消化的硬东西也少吃。3、多喝小米粥，平时吃点生花生（一天吃3~4个）。主要是可以喝常胃宝茶改善肠胃的，老是拉肚子的话，可能是肠道细菌失衡，多喝热水，喝点酸奶（...
1周岁宝宝的饮食安排一岁宝宝的肠胃还是比较娇弱的，要给宝宝养成一日三餐定时定量的习惯，三餐之间可以给孩子适量加点水果奶粉。饮食的状态要从稀逐渐过度到稠，从软烂过度到正常硬度，有的妈妈觉得宝宝比较小，需要吃特别软烂的食物，长期没有给宝宝吃正常食物，这样会导致宝宝出现牙齿发育不好，咀嚼能力...
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