长期吃面包对身体健康是不好的，因为面包中富含支链淀粉，这种物质进入身体之后就会使得体内血糖不断增加，所以对于高血糖患者来说是不能经常食用的，很容易加重病情。而且在早餐的时候摄入糖分过高，就会使得血糖上升，不利于健康。2、上瘾 人一旦长期做某件事，就会不自觉的上瘾，所以上期吃面包的话就会...
1. 早餐经常食用面包是许多人的选择，因为它方便快捷，且口味多样。2. 然而，天天早餐吃面包可能对胃造成不利影响。3. 面包主要成分是碳水化合物，若摄入过多，可能引起血糖波动，不利于血糖控制。4. 此外，市售面包常常含有较多的糖和油脂，长期大量食用可能增加肥胖和心血管疾病的风险。5. 为了健康，...
1、一般长期单一饮食可能会伴有营养不均衡，如面包中一般含有蛋白质，碳水化合物，矿物质，但是缺乏维生素。而且天天吃面包很容易发胖。2、早餐是很重要的， 如果一定吃面包的话可以吃全麦的面包。建议早晨加上牛奶、鸡蛋、 搭配 ，也可以适量的加上水果 比如说苹果。牛奶虽然含有一定的维生素D，可是维生素...
早上长期吃面包是没有问题的，也没有什么对身体有害,除非你吃左地劣质面包。其实面粉这个东西出现左甘耐，如有问题一早就系人世间消失。补充一点，如果你长期吃面包或肉包子当早餐，身体就会同你讲，该改口味了。
天天早餐吃面包对身体是不好的，因为那样不能补充人体所需的营养， 早餐是很重要的， 如果一定吃面包的话可以吃全麦的面包，最好把牛奶换称酸奶，因为酸奶更容易吸收而且不容易胖， 还有促进肠胃蠕动的功效。吃早餐三大原则：一、必须有丰富的品种类型，均衡 饮食，营养全面；二、必须有碳水化合物，用...
1、面包正常情况下可以天天吃，但是血糖高的患者不建议经常吃，以免引起病情加重。2、面包的主要原料是黑麦以及小麦粉，然后添加酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等辅助材料，制作而成的食物，营养比较丰富，还有大量的蛋白质、膳食纤维，吃了以后可以补充身体所需的营养，还可以增强体质。而且面包还可以作为主食，...
五、难消化 面包因为是粗粮所以比较其饭菜更难消化。容易导致肠胃功能紊乱，不利于消化，人们经常吃的话都会有便秘等肠胃功能紊乱问题，尤其是老人和儿童因其肠胃功能本来就不好所以更不该吃。当然每天吃面包的有害影响并不会一两天就能出现，但以后可能会严重影响到健康，所以不要忽视。
只要面包不含有反式脂肪酸，应该是没有害的。。。有吃总比没有吃好。还有吃面包有可能与中国人的传统习惯不一样，，，所以你会比较疑虑。。。哈哈。其实有吃就好。
不好,面包是没有坏处,但是你天天吃,其他食物没有吃,就没有摄入其他营养,会造成营养不良的. 建议你的食物要多样化,这样才能更健康.希望采纳
不好, 我有段时间早上总吃面包, 皮肤就变的很糟糕,还会起痘. 因为面包比较油,而且没那么好消化. 后来改吃馒头,粥之类的粗粮, 好消化,好吸收,由内而外就都会更漂亮.
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