1、蒸紫薯。材料：紫薯、水。紫薯洗净皮，并切除两头，剜平表皮凹凸不平处；电高压锅入热水，约1.5公分高，放入蒸屉。将洗净的紫薯置于屉上，盖盖，压筏，定时20分钟，泄气后再打开定时10分钟，即可。2、紫薯泥。材料：紫薯。做法：先把紫薯煮熟，剥掉外皮，去其内丝，用干净的白布包裹起来轧压成...
紫薯简单的六种做法一、紫薯山药糕 1、首先紫薯洗净去皮切小块，山药去皮切小段，一起放在蒸锅里蒸熟 2、蒸熟之后乘热把紫薯和山药压泥，加入适量糖和少量橄榄油，然后搓成小块放入模具里压实即可 3、双色糕点就是分两块同时放进模具，也可以分层压进不同的泥 二、紫薯糯米糍 1、蒸熟紫薯后剥皮放...
1、紫薯蒸饭 紫薯蒸饭做法简单，味道却非常不错，将紫薯去皮切成小块，和大米一起放入电饭煲中煮熟即可。小窍门：在煮饭前将紫薯块稍微蒸一下，这样可以使紫薯更加软糯，口感更好。2、紫薯粥 紫薯粥也一个是非常适合新手做的美食，将紫薯去皮切成小块，和大米、小米等杂粮一起放入锅中煮熟即可。小窍门...
1、蒸煮紫薯。准备食材：紫薯适量，清水。具体做法：首先将紫薯清洗干净，然后起锅，将清洗干净的紫薯放入锅中，加入没过紫薯的清水，大火煮开后中火煮30分钟，把紫薯煮熟即可。蒸紫薯的话，就起蒸锅，然后将紫薯放蒸锅里蒸3—40分钟，把紫薯蒸熟就可以了。紫薯口感粉甜，吃的时候不用搭配任何东西都非...
3. 煎制鸡蛋液，铺上紫薯泥，卷起后切片。除此之外，还有油炸、炖汤、煲粥等做法，可以将紫薯发挥得淋漓尽致。挑选紫薯时需注意其外形光滑、无黑斑和异味。以下再为您介绍几种紫薯的做法：四、紫薯山药糕 1. 准备紫薯和山药，蒸熟后分别压成泥状。2. 在月饼模具中放入紫薯泥和山药泥，压出形状。五...
推荐理由：最简单的食材，最纯粹的味道，美味又健康，适合新手，做法简单哟，喜欢的伙伴不妨试试！食材：紫薯：2个，香蕉：1根，椰蓉：适量，牛奶：适量 制作步骤 ：1、紫薯去皮切块，蒸熟趁热碾成泥。2、加入适量牛奶，使之可以揉成团。3、香蕉切片，备用。4、取适量紫薯泥，搓圆略压扁，包入香蕉...
一、紫薯饼 1.清洗干净紫薯然后去皮切成大块，把紫薯蒸熟之后用勺子把紫薯捣成紫薯泥，再搓成丸子，最后用盘子压扁，压成饼状。2.不粘锅加油，油热了之后把紫薯饼放进来煎，煎2-3分钟即可，出锅的时候可以在表面撒上芝麻或者糖霜。二、紫薯银耳糖水 1.把银耳浸泡一个小时，银耳会变得膨胀，所以一定...
1、准备3个鸡蛋，50ml水，30g面粉，搅拌成糊状过滤，倒入锅中煎成薄饼，一共可以做2张薄饼。紫薯蒸熟，加入白糖，碾成紫薯泥。如果非常干，可以少加一点牛奶打湿一点。2、抹在蛋饼上，卷起来切成小段即可！3、这样做出来的紫薯蛋卷，口感柔软细腻甘甜美味，简单又好吃。【做法5：紫薯豆沙糕】1、100g...
1. 烤紫薯：将紫薯切成块，涂上橄榄油和少许盐，放入预热的烤箱中，以200度C烤30-40分钟，直到变软或变金黄色。2. 煮紫薯泥：先将紫薯剥皮，切成小块，放入锅中加水煮沸。煮熟后捞出，用搅拌器或压碎器将其捣成泥状，加入适量牛奶、黄油和糖，搅拌均匀即可。3. 紫薯粥：将紫薯切成小块，放入...
紫薯蒸泥：这是最简单也是最常见的吃法之一。将紫薯洗净，放入蒸锅中蒸熟，然后去皮，用勺子压成泥状。可以加入适量的牛奶和蜂蜜调味，搅拌均匀后即可食用。这种做法保留了紫薯的原味，同时增加了奶香和甜味。紫薯粥：将紫薯切成小块，与大米一起煮成粥。紫薯的天然色素会让粥呈现出迷人的紫色，既美观又...
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