一个好对手能刺激你,我也找过很多动作很漂亮的动作演员,其中包括套路武术冠军,但他们的力度不够,给不了我那种强刺激。综合格斗冠军杨建平在片场踢脚靶热身,没踢几下武行全躲一边,没人愿意给他拿脚靶了,他腿太重,武行的胳膊都给抽肿了。但我要的就是这种力度感,与这样真正的格斗冠军对战,才能把我的潜力都激发出...
1、 李小龙：中国功夫之王。2、 罗礼士：美式空手道冠军。3、 史提芬-施告：武术巨星、合气道高手。4、 尚格-云顿：电影《搏击之王》巨星、踢拳好手。5、 山口刚玄：刚柔流空手道宗师。6、 植芝盛平：合气道宗师。7、 嘉纳治五郎：讲道馆柔道宗师。8、 大山倍达：极真空手道宗师。李小龙统计数据...
1961年，刚满16岁的李淑兰头一次来到射箭场时，从教练手中接过一张30磅拉力的竹制轻弓，自恃身强力壮，认为拉开它是不成问题的。然而用尽了平生之力，两臂发抖，脸涨得通红，才勉强地拉开了弓，教练又递过来一个四根弹簧的拉力器时，李淑兰是无论如何用力也没拉开。做一个射箭运动员，需要有过人的...
王洪祥,祖籍山东,2006年“武林风”比赛冠军,曾创造了29胜1负的战绩,2009年9月5日,王洪祥战胜世界自由搏击总会美国排名第一的shawn yarborough,对手赛后不得不表示自己的钦佩。另外还有哈尔滨工业大学教授教等学者。籍贯:山东济宁嘉祥 年龄:28岁 身高:177CM 体重:80KG 性格:随和,稳重 2006年底战胜金宏雨赢得武林风(中...
1、俯卧撑属于一种比较全面的锻炼方式，主要锻炼肱三头肌，腹肌，背肌，胸大肌等肌肉群，经常做俯卧撑可以扩展肩部、增强大臂、小腹、胸部肌肉，使体型更加的匀称挺拔。完成一个俯卧撑需要运用到手臂、胸部、腹部、臀部、腿部等部位的肌肉群相互紧密配合。2、俯卧撑可以发展人的上肢力量和腹肌力量，提高人体...
说实话吧，一组30个，一天4组做下来，真的手臂会很酸痛。一开始的时候，连做20个都很吃力，但是慢慢习惯下来之后，30个也没有问题了。而实际上，做俯卧撑前后，身体的肌肉线条变化也是非常明显。以前穿衣、脱衣都被人称为“竹竿”，现在，穿着衣服，可以看到肌肉鼓起来……脱了衣服，好吧，还是排骨精...
4、三毛（洪金宝）年轻时在片场向李挑战，后来回忆，李的腿法的确很快，他的拳没有击出前，李的腿已踢到面前。但真实情况无法考证。另有一说在李开武馆期间，中过一个泰拳高手的快脚，无法考证。李小龙有没有在现实生活中被人打败过，不得而知，但是李小龙干过的9件彪悍事，至今无人能破。1、用...
深圳，53岁的俞建华在健身房里的举动让很多年轻人赞叹，已经步入老年人行列的他，一口气100个俯卧撑轻轻松松就做完了。14年前，俞建华是一个程序员，因为工作压力而患上了抑郁症，自损近2千万转行。自从接触了健身，俞建华的抑郁症不知不觉痊愈了，53岁的他在健身房依旧帅气、迷人，很多20岁的小伙子看到...
与成龙的杂耍搏命演出不同，李连杰依靠科班出身的武术套路，将中国功夫在银幕上的形式与美感展现得淋漓尽致。无论是一招一式的干脆利落，还是大开大合的武术设计，亦或是自信潇洒的动作神态，李连杰都极为符合中国人理念里谦逊理智却又气度超然的一代宗师形象。凭借着在九十年代影坛的成功，李连杰在九...
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