寡欲：欲不可绝，亦不可纵。纵欲招祸，绝欲不生。少私寡欲，清静为正。少淫欲，不欺男霸女；节物欲，不图财害命；淡利欲，不夺权争势；寡名欲，不投机钻营。清静：清之静之，心态安宁，稳中自控，静中养生。头空心静，身轻神宁。利于健身，利于防病。5、西汉 董仲舒：仁人之所以多寿者，外无...
1. 静则神藏，躁则消夭。——《黄帝内经》自身宁静能够储藏精力，而烦躁则会使得精力有所损伤。2. 悲哀悉忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。——《灵枢· 口问》忧愁悲伤则会使得心动，心动则会使得五脏六腑都动摇，心绪不宁便会损害身体的各个器官。3. 智者之养生也，必和喜怒而安居处，节阴阳而调...
动静观 “能动能静，解以长生。”主张形神兼养。按四时不同，养形调神。春天“夜卧早起，广步于庭”；夏天“夜卧早起，无厌于日”；秋天“早卧早起，与鸡俱兴”；冬天“早卧晚起，必待日光”。食疗观 民以食为天。提倡“饮食有节”，维护后天脾胃之源。如“饮食自倍，脾胃乃伤”，伤则...
5.民以食为天的问题黄帝内经中提出的“饮食有时”“饮食有节”“无使 “饮食有时”“饮食有节”“无使过之”是指饮食应该有节制,有规律,不可过量.“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补精益气其中 五谷:麦、黍、稷、麻、菽 五菜:韭、薤、葵、葱、藿.五畜:牛、犬、羊、猪、...
黄帝内经经典名句，详细介绍如下：1、上工治未病，不治已病。释义医术高明的医生在尚未发生病症时就开始进行预防，而非在病症发生后才进行医治。2、夫精明五色者，气之华也《素问脉要精微论》释义眼睛的精亮明润和面部的色泽是内在五脏之气在外的表现。3、前阴者，宗筋之所聚，太阴阳明之所合也，...
答：作为中医四大经典之一的《黄帝内经》，里面超多哲理的句子，一起来看看吧~1. 喜怒不节则伤脏，脏伤则病起于阴也。释文：喜怒等情绪不加以节制会伤害内脏，五脏属阴，所以内伤五脏而导致的疾病起于阴。2. 肾气通于耳，肾和则耳能闻五音。释文：肾气通耳窍，肾的功能正常，双耳才能听见各种声音...
1. 古代养生名句 来来。 恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来! 黄帝内经> 乐天知命,故不忧.周易> 花有重开日,人无再少时.休道黄金贵,安乐最值钱.秋胡戏妻> 每想病时则尘心渐减,常防死日则善念自生.传家宝> 每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春.寿世保元> 富甚足忧...
恬淡虚无，精神内守，病安从来？
—— 黄帝内经名Yan语录广庭于步,养生之道。 怒则气上,喜Ze气馁,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅Ze气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。 Fu病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴Er穿井,斗而铸锥,不亦晚乎? 古代皇帝说过的名言有哪些? 1、朕为始皇帝。后世以计数,二世三世至Yu万世,传之无穷。—...
养生是积极的，在人们没有病的时候咱预防着，养着。西方的医学是消极的，是有病了再去治。不过我不知道是不是竹明老师说的，反正我觉得很有道理。竹明老师的节目我看了很多，觉得还不错。节目里面讲的一些养生知识，还是很有效，对人身体健康很有好处的。望采纳。
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07