（1）直接食用 在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热，只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服，即可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。（2）膳食食用 可将铁皮枫斗加到日常饮食中，例如炖鸡，炖...
2、直接嚼食枫斗：由于枫斗携带和保存都很方便，是不少商务人士的差旅良伴。将枫斗放入口中干嚼，刚开始有点硬，嚼十几下慢慢的就会化掉，之后全部咽食。再喝水半杯即可。3、取30-40克枫斗（约为15-25粒），搭配西洋参、枸杞子一起冲泡或者煎水服用，合理搭配口感更好。4、泡酒饮用：将枫斗切碎...
除了可以吃，铁皮枫斗也可以用来入酒泡茶，做法也非常简单，泡酒可以直接用白酒，搭配其它中药材炮制，而泡茶的话可以将铁皮枫斗切片或切丝，甚至把它研磨成粉末，搭配西洋参等其它中药材用开水泡煮。小编给大家介绍的几种吃法都是非常简单的，大家在家里就可以动手尝试，但是现在市场上真的铁皮枫斗其实非常...
泡茶是常见的食用方式，将铁皮枫斗粉碎后，每天3-5克，用沸水冲泡，连续30天可见明显效果，也可炖煮30分钟以上饮用，具有清热滋阴、抗疲劳的效果。在膳食中，铁皮枫斗可加入炖煮的鸡、鸽子中，如铁皮枫斗粥（5克枫斗、50克梗米加冰糖）和虫草铁皮枫斗汤（含生哈蚧、冬虫夏草等）等，对养阴生津、滋补...
2. 直接食用：新鲜铁皮枫斗可洗净后直接嚼食，一天适量即可。榨汁：将新鲜铁皮枫斗去皮切段，加入适量水榨汁，过滤后即可饮用。煎汤：新鲜铁皮枫斗可与其他食材一同煲汤或炒菜。二、铁皮枫斗的最佳吃法——煎熬 1. 取新鲜的铁皮石斛10-20克或干铁皮枫斗5克，用清水冲洗干净。2. 将清洗好...
1、铁皮枫斗泡水喝 铁皮枫斗泡水喝的效果是最好，因为这样子，人体可以直接将，铁皮枫斗中的营养物质消化和吸收。将铁皮枫斗洗干净以后，放入温水中，泡10到15分钟左右就可以服用了，味道清新可口。2、直接食用铁皮枫斗 将铁皮枫斗用水洗干净以后，就可以直接放在口里中，直接咀嚼就可以使用。3、用铁皮枫斗...
铁皮枫斗的吃法有很多种：1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。一般来说,人们喜欢把枫斗磨成粉,与西洋参合吃,实际上,这种方法并不能完全吸收枫斗的精华.中药一般讲究慢熬.枫斗放在白水中,先烧开,再用文火熬3个小时,再喝其汤水,效果最好.也可以放在鸡汤,排骨汤...
铁皮枫斗的吃法很多，可以直接食用它，也可以做成一些茶饮来喝，保健效果是很不错的，不过，铁皮枫斗在食用的时候是需要注意到一些问题。 主要是以下一些人群，如感冒发热初期病人不宜服用，虚寒湿重者慎服。铁皮枫斗性微寒，对于脾肾虚寒的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻;铁皮枫斗具有生津滋阴的...
最简单也最直接的一种方式就是直接拿温水送服，这样的吞服难度可能会增加，但是它的效果会最直接，我们在选择饮水的时候可以直接试白开水，也可以是蜂蜜水，蜂蜜可以入把药，它不会对我们的健康构成威胁，同时也不会和药物发生冲突，所以选择蜂蜜水是相当不错的。2、煲汤食用 将铁皮石斛粉拿来炖汤以后，...
可以。铁皮枫斗的吃法有很多种：1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。一般来说,人们喜欢把枫斗 磨成粉,与西洋参合吃,实际上,这种方法并不能完全吸收枫斗的精华.中药一般讲究慢熬.枫斗放在白水中,先烧开,再用文火熬3个小时,再喝其汤水,效果最 好.也可以放在...
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