夏天如何防晒

清洗毛巾需要先准备好清洗用的盆，倒入适量清水，挤入牙膏，搅拌一下，让牙膏化开，把毛巾进去，让毛巾完全浸湿，加入适量的食盐和醋，浸泡三分钟，最后加入几滴洗衣液，开始搓洗，最后用清水清洗干净即可。

花椒保存：用干净的纱布包裹一些花椒制成花椒包，然后将花椒包放置在米箱中的不同位置即可；海带保存：将干海带与大米按照重量为1：100的比例混装，每隔10天将海带取出晾至干透再放回即可；橘皮保存：将吃橘子剩下的橘皮晒干，放在大米里面就可以了。

花椒保存：用干净的纱布包裹一些花椒制成花椒包，然后将花椒包放置在米箱中的不同位置即可；海带保存：将干海带与大米按照重量为1：100的比例混装，每隔10天将海带取出晾至干透再放回即可；橘皮保存：将吃橘子剩下的橘皮晒干，放在大米里面就可以了。

可以在塑料袋中放入一些成熟的香蕉和苹果，再将芒果放进去，随后封紧袋口，放置一两天即可；或者在米缸中铺一层纸，再把芒果放在纸上，最后把米倒入米缸中，将米缸盖子盖上就可以了；还可以将芒果集中放在一个纸箱中，然后将纸箱放在温度较高的地方即可。

大米保存不生虫子首先可以在容器底部放些生石灰，上面铺层塑料布，然后再放大米，把容器盖严即可，其次在装米的容器里分散的放上几瓣大蒜，再把容器盖严，可以起到防虫的效果，或者用煮好的花椒水泡一泡罐子，将罐子晾干后再装米即可防止生虫。

新鲜葡萄吃不完，可以直接把葡萄放在阴凉处保存，不要清洗，用报纸包起来，这样可以放置3到5天的时间，或者用保鲜膜密封，以免大量空气对葡萄产生氧化作用，将其放在阴凉处保存，另外可以将葡萄放入冰箱冷藏室，一般0度左右，可以保存一个星期。

大蒜保存首先挂藏法，把它们像编小辫一样编成蒜辫，然后挂在窗外或窗边等通风处，这样就能推迟大蒜发芽的时间，其次冷藏法，把大蒜和其他蔬菜一样，放进冰箱的冷藏室，在适宜的低温下，大蒜至少能保存半个月。

1、首先在碗里加入面粉、酵母、泡打粉和白糖。2、然后慢慢加入35度的温水，搅拌均匀，再揉成面团。3、最后用盆装好再用保鲜膜密封起来，醒发10分钟，拉扯成蜂窝状就可以了。

晒小鱼干需要先把小鱼干洗干净后放入盐腌制烘烤，然后在锅里放油把鱼放进去，稍微炸一下，炸出香味，接着把小鱼干铺开放在阳光下，直到小鱼干晒干为止，最后用火烤一下即可。

只要方法对就不会臭，晒小鱼干需要将鱼从肚子中间切开，取出内脏，并且不刮鱼鳞，用流水一冲将鱼挂在高处晾三个小时左右，再取下来铺在盆里，然后以一层鱼一层盐的顺序交替放好，等一个半小时左右，把鱼放到装满水的盆里同时对着流水冲洗，最后放在太阳底下晒即可防止鱼发臭。

有的人肤若凝脂，而有的人却肤色黝黑。这与皮肤中黑色素细胞数量是息息相关的，导致黑色素产生有外因，如紫外线的照射，也有内因，即遗传的天然肤色。提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a，起到润泽皮肤的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂，...

炎炎夏日，每个爱美的女性都希望自己既能穿的少，还能继续保持皮肤的美白弹性，所以对于我们来说，防晒是肌肤护理第一要务，但是呢，对于防晒霜来说，大家只知道买，对于防晒指数还有上面的英文字母啊，知道的却是不多的，所以我现在给大家献上一篇关于防晒霜的指数问题，希望能够帮助到大家，步骤/方法：通常我们所说的防晒，其实就是防紫外线，紫外线分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC，其中能辐射到地面的是UVA和UVB。UVA即“室内紫外线”，是使皮肤提前衰老的最主要原因，它可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并...

爱美之心人皆有之，夏天我们外出最担心晒伤啦，每次外出都做好多准备工作，今天就就来介绍一下我的妙招吧。步骤/方法：减少身体的裸露程度。我们在外出的时候可以选择戴遮阳帽、太阳镜、太阳伞，当然涂抹防晒霜是大家都都知道的，防晒霜要在外出前一个小时就涂好；要穿一些长袖的薄外套，现在有专门的防晒衣，可以尝试；其次我们在选择衣服颜色的时候也要注意，要选择白色或者颜色浅的衣服。选择恰当的外出时间。尽量减少在上午十点到下午两点这一段时间的外出，下午三四点以后最外线较弱，可适宜外出活动。晒后修复。不管做了多少防晒工...