当你发现老公在外面有人时,首先要冷静下来,不要冲动行事。和老公坦诚沟通是关键,倾听他的解释和感受,并表达自己的观点和情感。探讨问题的根源,是否存在沟通不畅、日常生活不满足等原因。寻求专业婚姻辅导师或心理咨询师的帮助也是一个好选择。维护婚姻需要双方努力,建立信任和理解,共同解决问题。最重要的是决定是否继续婚姻需要考虑个人价值观和幸福感,不要忽视自己的感受。
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