阻抗产生的原因包括求助者方面的因素和其他因素。求助者方面的因素可能包括情绪困扰、个人认知和心理障碍等。情绪困扰可能导致求助者在与他人交流时感到困难和紧张,进而影响他们与心理咨询师或治疗师的有效沟通。个人认知方面的因素包括对问题的认识、解决问题的能力和自我反省的程度。若求助者对问题缺乏清晰的认识,或缺乏解决问题的技巧和自我反省的意识,可能会增加阻抗的产生。此外,心理障碍如社交焦虑症或心理防御机制也可能增加阻抗的存在。
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