燕麦奶的主要成分是

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-05-09 16:59:37

燕麦奶的主要成分是

燕麦奶的主要成分是燕麦和水，它是植物性替代品，富含营养成分，适合素食者和乳糖不耐受者。

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导读燕麦奶的主要成分是燕麦和水，它是植物性替代品，富含营养成分，适合素食者和乳糖不耐受者。

燕麦奶的主要成分是燕麦和水。燕麦是一种谷物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，如铁、锌和镁。它还含有β-葡聚糖，有助于增强免疫系统。水是制作燕麦奶的主要溶剂，用于浸泡燕麦并提取其营养成分。经过混合、搅拌和过滤等工艺，燕麦奶变得顺滑且易于食用。总之，燕麦奶是一种植物性替代品，富含营养成分，适合素食者和乳糖不耐受者。

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