1. 准备姿势:保持良好的站姿,脚距合适,重心稳定,双脚分开与肩同宽,身体稍微向前倾斜,以便更好地控制球的方向和速度。
2. 球拍握持:握持球拍时,用手指和手掌形成一个稳固的三角形支撑,掌心向下,握拍松紧适度,以便更好地掌控球拍的运动。
3. 运动技巧:削球时要用前臂和手腕的配合来打出弧线状的球,以增加球的旋转和难以预测性。前臂向前推动球拍,手腕则用于控制球的角度和旋转。
4. 视线注意:保持专注,将视线集中在球的旋转点上,以便更好地预判球的方向和旋转,并做出相应的反应。
5. 身体协调:削球动作需要身体的协调配合,腰部和腿部的转动能够帮助产生更多的力量和控制球的准确性。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com