夏枯草凉茶怎么煲

煲制夏枯草凉茶的方法如下：

首先，准备适量的夏枯草、菊花、金银花等草药材料，用清水冲洗干净。

然后，将草药材料放入砂锅或煲药壶中，加入适量的水，浸泡片刻。

接下来，将锅置于火上，煮沸后改为小火慢煲，约煮30分钟至1小时，使草药的有效成分充分释放。

最后，待凉茶煮好后，过滤出草渣，将茶汁倒入杯中即可饮用。

可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜进行调味。

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