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新鲜益母草是一种常用的中草药,具有多种益处。它可以用于缓解经期不适、调理月经、治疗子宫问题等。在使用新鲜益母草时,有几种常见的做法。首先,可以将新鲜益母草洗净后煮水饮用,或将其加入汤中煮熟。其次,也可以将新鲜益母草捣碎后搅拌成汁,然后加入其他食材一起制作成营养饮品。此外,新鲜益母草还可以用来制作草药浴,将其浸泡在温水中,用于泡澡或蒸汽浴。总之,新鲜益母草的做法有多种选择,可以根据个人需求和喜好进行选择和创新。
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