糖摄入过多的危害

1、蔗糖摄入多会引起体重的增加或肥胖；

2、容易蛀牙；

3、影响食欲，导致营养失衡；

4、引发心脑血管疾病、糖尿病等慢性病；

5、容易骨折；

6、抑制免疫系统，导致抵抗力下降；

7、引起过度兴奋、焦虑、注意力难以集中以及孩子的偏执狂；

8、引起睡意，减少孩子的活动；

9、对孩子的学习成绩产生不利的影响；

10、使视力减退；

11、对肾脏造成伤害；

12、加速衰老的过程，导致皱纹和白发；

13、引起关节炎；

14、引起哮喘等。

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