荠菜焯水要多长时间
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-03-20 03:37:18
荠菜焯水要多长时间
30秒左右。将荠菜洗干净,放入到开水中,烫上30秒左右,烫期间搅动几下即可。在焯水的时候可以在水中加一些食用盐和油,盐的渗透作用可以让荠菜的色素更加的凸显,让荠菜的色泽更加鲜艳;而油可以包裹住荠菜,保证荠菜中的一些水溶性营养成分不会流失,能保持荠菜的营养。
导读30秒左右。将荠菜洗干净,放入到开水中,烫上30秒左右,烫期间搅动几下即可。在焯水的时候可以在水中加一些食用盐和油,盐的渗透作用可以让荠菜的色素更加的凸显,让荠菜的色泽更加鲜艳;而油可以包裹住荠菜,保证荠菜中的一些水溶性营养成分不会流失,能保持荠菜的营养。
30秒左右。将荠菜洗干净,放入到开水中,烫上30秒左右,烫期间搅动几下即可。在焯水的时候可以在水中加一些食用盐和油,盐的渗透作用可以让荠菜的色素更加的凸显,让荠菜的色泽更加鲜艳;而油可以包裹住荠菜,保证荠菜中的一些水溶性营养成分不会流失,能保持荠菜的营养。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
荠菜焯水要多长时间
30秒左右。将荠菜洗干净,放入到开水中,烫上30秒左右,烫期间搅动几下即可。在焯水的时候可以在水中加一些食用盐和油,盐的渗透作用可以让荠菜的色素更加的凸显,让荠菜的色泽更加鲜艳;而油可以包裹住荠菜,保证荠菜中的一些水溶性营养成分不会流失,能保持荠菜的营养。