鸡毛菜怎么炒
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-03-20 03:49:53
鸡毛菜怎么炒
主料：鸡毛菜400克。辅料：大蒜3瓣。大蒜切碎，鸡毛菜择掉黄叶，在清水中浸泡一会。洗净滤干水份备用。起锅热油，倒入蒜末炒香。倒入鸡毛菜不停翻炒。鸡毛菜炒变软后调入半勺食盐、少许味之鲜翻拌均匀出锅。烹饪技巧。1、蔬菜浸泡会更容易去掉残留物质或者泥沙。2、注意翻炒时间控制，避免炒过。
导读主料：鸡毛菜400克。辅料：大蒜3瓣。大蒜切碎，鸡毛菜择掉黄叶，在清水中浸泡一会。洗净滤干水份备用。起锅热油，倒入蒜末炒香。倒入鸡毛菜不停翻炒。鸡毛菜炒变软后调入半勺食盐、少许味之鲜翻拌均匀出锅。烹饪技巧。1、蔬菜浸泡会更容易去掉残留物质或者泥沙。2、注意翻炒时间控制，避免炒过。
主料：鸡毛菜400克。辅料：大蒜3瓣。
大蒜切碎，鸡毛菜择掉黄叶，在清水中浸泡一会。
洗净滤干水份备用。
起锅热油，倒入蒜末炒香。
倒入鸡毛菜不停翻炒。
鸡毛菜炒变软后调入半勺食盐、少许味之鲜翻拌均匀出锅。
烹饪技巧：
1、蔬菜浸泡会更容易去掉残留物质或者泥沙。
2、注意翻炒时间控制，避免炒过。
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
鸡毛菜怎么炒
主料：鸡毛菜400克。辅料：大蒜3瓣。大蒜切碎，鸡毛菜择掉黄叶，在清水中浸泡一会。洗净滤干水份备用。起锅热油，倒入蒜末炒香。倒入鸡毛菜不停翻炒。鸡毛菜炒变软后调入半勺食盐、少许味之鲜翻拌均匀出锅。烹饪技巧。1、蔬菜浸泡会更容易去掉残留物质或者泥沙。2、注意翻炒时间控制，避免炒过。
