健脾的茶有多
种:1. 陈 皮荷叶茶:陈 皮和荷叶的组 合可以辅助健 脾祛湿,缓解 脾虚湿气重的 腹泻、食欲不 振等症状。2 . 红豆薏米 茶:红豆和薏 苡仁的含量较 高,对于健脾 消肿、排脓有 一定的功效。 3. 党参小 米茶:党参能 够调理脾胃气 机,炒小米则 可以和脾胃, 二者结合可以 补脾和胃,养 阴止渴。4. 茯苓茶:茯 苓具有健脾祛 湿、宁心安神 的功效,可以 疏导平和的体 内湿气重。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
中医养生茶配方大全
1.养生茶:生姜、枸杞、大枣、红枣、黄糖。将生姜、枸杞、红枣、大枣一起入锅,加水煮沸后,用小火煮20分钟,加入适量的黄糖,就可以喝了。
2.玫瑰花茶:玫瑰花、茉莉花、红枣、桂圆。先将玫瑰花和茉莉花混合在一起,摆在盘子上,放置几天使其风干,加入红枣、桂圆煮开即可。
3.健胃消食茶:陈皮、柠檬、薄荷、枸杞、玫瑰花。将陈皮切成小块,柠檬切成片,薄荷叶用刀剁成细末,将所有配料混合,用沸水泡开即可。
4.青草茶:苦荞、五味子、黄连、苦瓜、绿茶。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮10分钟即可。
5.美容养生茶:玫瑰花、菊花、枸杞、黄连、红枣。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。
6.花果茶:柠檬、红枣、蜂蜜、山楂、干菊花。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮10分钟即可。
7.清咽利喉茶:薄荷叶、草果、桂枝、陈皮、甘草。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮10分钟即可。
8.婴幼儿养生茶:山药、百合、糯米、红枣、枸杞。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。
9.降尿酸茶:红豆、芡实、山药、红枣、茯苓。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。
10.补血益气茶:当归、芍药、人参、枸杞、桂圆。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。
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