如何改善头
皮屑多的症 状:1. 调整饮食: 少吃辛辣、 油腻食品, 多吃碱性食 物如蔬菜、 水果等。2 . 日常护 理:用温水 清洗头发, 注意使用清 洗剂,避免 过热或过凉 水温刺激头 皮。保持充 足睡眠和适 当的体育锻 炼也有利于 改善头皮屑 多的现象。 3. 应用 药物:在医 生指导下, 可以使用依 巴斯汀片或 氯雷他定片 等药物治疗 头皮屑特别 严重的情况 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
头屑太多,怎么去除?
1.洗头水加食醋去头屑。\x0d\x0a有头皮屑多的,可以在洗头的时候加入适量食醋,此方法对于减少头屑有很好的效果。建议每3到5天进行一次,去屑效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a2.避免使用碱性过强的洗发水。\x0d\x0a碱性过于强的洗发水会刺激到头部皮肤细胞加速角质,进而产生头屑。因此,如果出现头皮屑过多,那应该检查自己所使用的洗发水碱性是否过强。\x0d\x0a\x0d\x0a3.山茶饼洗头去除头屑。\x0d\x0a头屑过多的人,可以用山茶籽榨油后剩下的残渣(俗称山茶饼)煮水洗头。它对于日常头屑过多有很好的治疗效果,每天两到三天洗一次,几次后便可以减少头屑的出现。\x0d\x0a\x0d\x0a4.经常更换洗发水。\x0d\x0a长期使用同一种性质的洗发水会导致头部肤质受损,进而导致产生大量的头皮屑。因此,经常更换所使用的洗发水可以有效减少头屑的出现。
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