足三里穴位的
作用:1. 通经活络:刺 激足三里穴位 能够刺激周围 的血管,促进 血液循环速度 ,帮助疏通经 络。2. 和 胃健脾:足三 里属于足阳明 胃经,能够治 疗消化不良、 腹胀、慢性胃 肠炎、大指肠 溃疡等病症。 3. 通腑化 痰:增强脾、 肺功能,缓解 咳嗽、痰多、 气短等症状。 4. 疏风化 湿:促进新陈 代谢速度,加 快废物排出体 外,缓解湿气 重所引起的不 良反应。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
日常艾灸养生重要大穴之(6):足三里
昨天我们学习了补中焦脾胃的第一要穴【中脘】,也讲了健脾养胃补后天中焦之气的重要。那【足三里】足三里则是胃经位于腿部的关键穴位。
中焦脾胃是用来运化食物产生能量的,食物的精华会转化为中气,其余的糟粕则要往下排出体外。这里完成这个运化作用的中焦脾胃之气其实有两个气,脾气主升清,胃气主降浊。
跟脾胃相关的、跟生成气血相关的、跟中下焦能量相关的问题……都可以找足三里。比如:
胃痛、恶心、咆哮、呃逆、噎膈、纳呆、消化不良、腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻、痢疾、便秘、眩晕、心悸、气喘、虚劳、水肿、下肢痹痛、急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胱炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。
有病调病,无病保健,提升机体免疫功能,妥妥的。
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