猕猴桃的营
养价值及功 效:1. 大量维生素 C:有止渴 利尿的功效 ,清热生津 ,健脾止泻 ,有助于治 疗食欲不振 、消化不良 等。2. 丰富的营养 成分:能够 补充身体所 需的营养, 增强身体的 抵抗力,改 善睡眠品质 ,预防老年 性骨质疏松 症,有利于 肠胃保健。 3. 果胶 含量高:能 够降低胆固 醇,预防心 脑血管疾病 。同时含丰 富膳食纤维 ,促进消化 ,防止便秘 ,清除有害 代谢物。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
猕猴桃的营养成分有哪些?
猕猴桃的营养价值远远高于一般水果。每100克果实含维生素C200—400毫克,糖8克,蛋白质1、6克,磷42、2毫克,钙34毫克,钾145毫克,镁19、7毫克。还含有机酸类、维生素P、胡萝卜素和猕猴桃碱等成分。其中维生素C含量比柑橘为6—12倍,比苹果高40—80倍,比梨高70—140倍,比西红柿高9—18倍,不愧为维生素C的“宝库”。还含有人体所需要的17种氨基酸,鞣酸、柠檬酸等,是一种营养丰富的水果。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com