柚子可以
缓解上火 引起的不 良症状: 1. 柚 子含有多 种维生素 和微量元 素,可以 补充身体 所需的营 养成分, 缓解血液 中的胆固 醇,减少 动脉壁的 损坏程度 。2. 柚子属于 寒性水果 ,含水量 较大,适 当食用可 以缓解上 火引起的 咽干舌燥 、咳嗽、 咳痰等不 良症状, 起到降火 的效果。 3. 食 用柚子需 要注意人 群禁忌和 适量食用 ,长时间 过多食用 容易对胃 肠道产生 刺激,引 起腹胀、 腹泻等不 良症状。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
孕妇上火吃什么水果好
梨和柚子是孕妇上火后可以食用的水果,它们不仅可以缓解上火的症状,还有其他多种功效。
🍐梨
梨本身就有去火的功效。而且它还可以润喉降压,清心润肺,止咳生津,清热利尿,镇咳祛痰,是准妈妈去火的一道佳品。可以将梨煮沸之后加入少许盐,然后将梨和汤全部吃完,可以起到很好的降火效果。
🍊柚子
柚子具有降火的功效,非常适合准妈妈食用。因为柚子它不仅可以缓解上火的症状,而且还可以帮助准妈妈治疗感冒,缓解咽喉部的疼痛,对于有高血压的准妈妈来说特别适合食用。
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