鼻炎引发咽喉痛怎么办

　　孕妇在怀孕期期间免疫力比较低，容易引起鼻炎引发喉咙肿痛,通常在怀孕期间会出现睡眠不足，食欲不振的情况，导致体内的内分泌紊乱，怀孕消耗比较大，和日常的情绪有一定的关系，还有可能是在生活环境比较干燥引起的，鼻炎引发喉咙肿痛怎么办？

　　孕妇在怀孕期间鼻炎引发喉咙肿痛，可以多吃些新鲜的水果和绿色蔬菜，水果和蔬菜里面的营养成分比较高，食用后对嗓子有一定的好处，日常期间多喝水，保持身体水分充足，对嗓子喉咙肿痛都有很好的改善效果，保持清淡饮食，避免吃些辛辣刺激的食物。

　　孕妇日常也可以多吃些,含蛋白比较高的食物，多吃些牛肉和鸡肉，提高自身免疫力，同时对胎儿的发育也有好处，在怀孕期间补充营养非常重要，可以多食用一些，含钙比较高的食物，对孕妇和胎儿都有好处，同时促进骨骼的发育。

　　日常也可以适当的晒晒太阳，促进钙的吸收。在怀孕期间不能随便吃药，否则会对胎儿有很大影响，需要从日常饮食中进行改善，出门戴上口罩，以免引起病情加重，病情比较严重，需要及时到医院就医治疗。

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