夏季宫寒养生茶饮

宫寒女性可以喝以下几种茶进行调理：

1. 月季花茶：具有行气活血的功效，可以促进血液循环，缓解宫寒痛经症状；

2. 红糖姜茶：可以缓解痛经、温胃散寒、驱寒除湿，促进血液循环；

3. 红枣桂圆茶：可以温暖子宫，缓解宫寒症状；

4. 银耳枸杞茶：可以暖宫，易于制作，适合每天饮用；

5. 益母草玫瑰茶：可以活血化瘀、调节经期，缓解宫寒所导致的痛经、不适症状。

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