夏天可因口味选择酸甜:
1. 饮食上多吃酸性食物:能开胃消食、增进食欲、缓解身体疲劳,如西红柿、乌梅、柠檬等。
2. 适当食用甜食:可补充身体所需营养和能量,缓解身体疲劳,但糖尿病患者要控制高糖分食物。
3. 夏天的酸甜口味选择因人而异,应选择自己相对喜欢的口味。
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