养生夏季如何祛除体寒湿气

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-02-19 06:08:12

夏天驱寒除湿方法：1.调整生活方式：适当吃薏米粥、绿豆粥等食物，适当运动，通过出汗祛除体内湿气。2.艾灸、拔罐：刺激人体穴位，促进血液循环，疏通经络，将体内湿气、寒气排出体外。3.口服药物：口服参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗，祛除体内湿气。建议患者不吃油腻、生冷食物。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读夏天驱寒除湿方法：1.调整生活方式：适当吃薏米粥、绿豆粥等食物，适当运动，通过出汗祛除体内湿气。2.艾灸、拔罐：刺激人体穴位，促进血液循环，疏通经络，将体内湿气、寒气排出体外。3.口服药物：口服参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗，祛除体内湿气。建议患者不吃油腻、生冷食物。

夏天驱寒除湿方法：

1.调整生活方式：适当吃薏米粥、绿豆粥等食物，适当运动，通过出汗祛除体内湿气。

2.艾灸、拔罐：刺激人体穴位，促进血液循环，疏通经络，将体内湿气、寒气排出体外。

3.口服药物：口服参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗，祛除体内湿气。建议患者不吃油腻、生冷食物。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

夏天驱寒除湿方法：1.调整生活方式：适当吃薏米粥、绿豆粥等食物，适当运动，通过出汗祛除体内湿气。2.艾灸、拔罐：刺激人体穴位，促进血液循环，疏通经络，将体内湿气、寒气排出体外。3.口服药物：口服参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗，祛除体内湿气。建议患者不吃油腻、生冷食物。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式