营养养胃的猪肚炖法:
1. 猪肚炖白胡椒:白胡椒可滋阴养胃,去除猪肚异味,提高鲜味;
2. 猪肚炖莲子:莲子含丰富矿物质和维生素,可补充营养物质,具有益肾涩精、补养心气的功效;
3. 猪肚炖栗子:栗子香甜适口,同猪肚都能养胃健脾,温补胃肠,具有较好的效果;
4. 猪肚炖人参:人参和猪肚同食可健脾胃,互相补益,滋养脾胃;
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