夏季养生艾灸的注意事项

夏季艾灸应注意以下几点：

1. 避免着凉：夏季艾灸时室内温度不能过低，艾灸后避免马上洗澡或冷水淋浴，如出现感冒症状可喝热水或姜汤驱寒。

2. 避免上火：夏季阳气旺盛，艾灸易使阳盛者上火，出现口干、口舌生疮及便秘等症状，应停止使用艾灸，饮食清淡后可自行恢复。

3. 避免烫伤：夏季出汗多，艾灸时需保证安全，避免烫伤及起泡，如出现烫伤应及时用凉水或冰袋冷敷，并消毒换药，如严重需就医治疗。

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