夏天适宜饮用的花茶:
1. 菊花茶:能清肝明目、疏风散热、排毒,抑制细菌,降低胆固醇和血压,养发美容,适量饮用。不适宜脾胃虚寒者。
2. 金银花茶:能清热解毒、消肿止痛、利尿养肝、适宜夏季适量饮用。不适宜脾胃虚弱者。
3. 茉莉花茶:香气醇厚,具有健脾化湿、滋润肌肤、缓解痛经的作用,适宜夏季适量饮用。不适宜体虚贫血者和睡前饮用。
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