夏季女生养生补气血
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-02-19 06:02:34
夏季女生养生补气血
夏季女性补气血食物和药物:1. 食物:(1)桂圆:含丰富铁质,可增强免疫力,补气血,养颜。(2)西红柿:补气养血,适度食用。(3)阿胶:滋阴、补血、润燥,适量食用加强机体。2. 药物:(1)参苓白术丸:健脾、益气,适用于体倦乏力、食少便溏。(2)归脾丸:益气健脾,养血安神,适用于气短心悸、失眠多梦、头昏肢倦乏力、食欲不振。(3)人参归脾丸:益气补血,养心健脾,适用于心悸、失眠、乏力。需在医生指导下使用,不可自行用药。
导读夏季女性补气血食物和药物:1. 食物:(1)桂圆:含丰富铁质,可增强免疫力,补气血,养颜。(2)西红柿:补气养血,适度食用。(3)阿胶:滋阴、补血、润燥,适量食用加强机体。2. 药物:(1)参苓白术丸:健脾、益气,适用于体倦乏力、食少便溏。(2)归脾丸:益气健脾,养血安神,适用于气短心悸、失眠多梦、头昏肢倦乏力、食欲不振。(3)人参归脾丸:益气补血,养心健脾,适用于心悸、失眠、乏力。需在医生指导下使用,不可自行用药。
夏季女性补气血食物和药物:
1. 食物:(1)桂圆:含丰富铁质,可增强免疫力,补气血,养颜。(2)西红柿:补气养血,适度食用。(3)阿胶:滋阴、补血、润燥,适量食用加强机体。
2. 药物:(1)参苓白术丸:健脾、益气,适用于体倦乏力、食少便溏。(2)归脾丸:益气健脾,养血安神,适用于气短心悸、失眠多梦、头昏肢倦乏力、食欲不振。(3)人参归脾丸:益气补血,养心健脾,适用于心悸、失眠、乏力。需在医生指导下使用,不可自行用药。
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夏季女生养生补气血
夏季女性补气血食物和药物:1. 食物:(1)桂圆:含丰富铁质,可增强免疫力,补气血,养颜。(2)西红柿:补气养血,适度食用。(3)阿胶:滋阴、补血、润燥,适量食用加强机体。2. 药物:(1)参苓白术丸:健脾、益气,适用于体倦乏力、食少便溏。(2)归脾丸:益气健脾,养血安神,适用于气短心悸、失眠多梦、头昏肢倦乏力、食欲不振。(3)人参归脾丸:益气补血,养心健脾,适用于心悸、失眠、乏力。需在医生指导下使用,不可自行用药。