夏季应该补阳:
1. 夏季为阳气最旺盛的季节,补阳有益于治疗易在冬季发作的疾病。
2. 夏季的养生重点是适度运动,清淡饮食和早起晚睡,以顺应自然界的规律。
3. 如需服用中药,要请中医进行辨证,合理应用,避免盲目使用和长期服用。
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