夏天下午适宜饮用寒性茶:
1. 金银花茶:温和止渴,有助于降温,对生精祛火作用良好。
2. 绿茶:解热止咳,能够坚固牙齿、保护毛细血管、提神、润肠通便。
3. 菊花茶:清热解暑,降温,预防暑气,补水的功效。适合夏天出汗过多、需要补充水分的人群。
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