春夏养生茶推荐:
1. 菊花茶:有解热、抗菌、明目的作用,适合长期电脑工作的人群,但对体虚的人不适宜。
2. 枸杞茶:含有丰富的营养成分,能促进细胞抗氧化能力,达到延缓衰老、保护肝脏功效。
3. 玫瑰花茶:能帮助平复情绪,缓解压力,同时含有丰富的维生素和鞣酸,有改善内分泌、调理气血和促进血液循环的作用。无特定春夏喝茶最好的说法。
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